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香港心理學會教育心理學部 工作人員實用手冊 — 中學生 常見的難題 教育心理學家 黎世光先生 1. 如何協助青少年接受至親或好友死亡的事實？ 青少年雖然明白親友死而不能復生，但心中仍然對至親好友有一份依 戀，希望他們仍然在世可以陪伴自己。對於這份依戀和不捨的感情，輔 導員應該明確地表示尊重和認同。在這時期，我們可以為他們做的，通 常是分享經驗，讓他們表達情感，處理內疚感，對離世的親友表達心意， 並且和他們一起回憶過去可貴的經驗，討論死亡的本質等。 可以安排小組圍圈談話，輪流發言，分享失落的感覺，說出心中懷念親 友的說話。輔導員應該以同理心專注聆聽，不宜多言插話，只須分配時 間，人人有機會說幾分鐘。為免過份傷感，可用提問方式引導受助青少 年訴說親友的優點及值得懷念之處。 小組圍圈談話的成員應該愈少變動愈好，希望成員在穩定的小組中能盡 快建立新的人際關係。有了安全感和歸屬感，才能夠互信和深入溝通。 發言一圈後輔導員可作小結，例如：『每個人都會珍藏親友在記憶中，留 作永恆的紀念。』亦可以進一步提問：『假如親友在身旁，他會希望我做 什麼？他會對我說些什麼話？』然後再次輪流發言。 輔導員引導青少年受助者的重點，在於引導他們從思念回歸現實：『親友 對我有什麼期望？我能夠做什麼積極回應他們的期望呢？』另一個話題 可以請大家描述令人感動的喪禮，表達感想。討論這個話題，希望青少 年朋友明白：透過肯定死者的一生，表達對生命的尊重。希望他們明白 生榮死哀的道理，預防受助者一時想不開而有輕生的念頭。 輔導員可以請大家表達對所認識的喪禮儀式表達意見，發言一圈後，輔 導員作小結時可以說：『儀式好像很麻煩，但它有一個作用，就是提醒在 生者有很多社會責任等待著他們去完成。』『喪禮的繁文縟節，令當事人 忙碌，加上親人朋友共同辦事協作，可令當事人積極地尊注辦事，建立 自信，學習獨立，無空閒時間去顧影自憐。』透過分析喪禮，令青少年 可以從另一角度，理性而又中肯地認識死亡。 如果討論時間不足，可以請他們用筆寫下心中說話∕或寫下短期生活計 劃∕或寫信給去世的親友。受助者可將寫好的紙張夾在日記中自行保 管，日後拿出來看，或將紙張交給輔導員，請求給與意見。輔導員收了 紙張，有責任以筆談方式或以口頭方式個別給予回應。 1 香港心理學會教育心理學部 小組討論時，孤獨不語或特別多說話的青少年可能有特殊需要，可私下 約見再詳談。 2. 倖存者可能怨恨：『為什麼死的不是我？為什麼要留下我來受苦？』應怎樣 處理？ 有這樣想法的倖存者可能有自毀的傾向，他可能怪責自己未盡全力去搶 救親友，又或是自己做了某個決定令到親友陷入險境。輔導者應提高警 覺，敏銳地聆聽受助者訴說他的故事，若果說這話時是小組圍圈發言時 間，應繼續聆聽；不應假裝不知道他的自毀傾向，在適當時候輔導者耀 表示理解明白。 輔導員不應急於糾正受助者的想法，或是指出他的不是之處，因為道德 倫理的說教，受助者受責備後更聽不入耳。重覆勸說：『不應自殺、不要 自殺』，是誤判形勢，假設了受助者己下定決心，實行自殺。其實，受助 人的口頭說話，只表示他正在困惑當中，需要關懷愛護，而不是教訓， 但輔導員亦切勿挑戰他是否有自毀的勇氣，以免他氣在心頭，更加激動。 輔導者可以說：『我知道你在