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原生家庭 影响你一生遗传密码
原生家庭 影响你一生遗传密码 美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛、传统习惯、子女在家庭角色上的学效对象、家人互动的关系等,都影响子女日后在自己新家庭中的表现。原生家庭对我们的影响如同遗传密码一样,刻进我们的人格、行为模式中。
你爱的方式灼伤了我
人物:何畅
性别:女
年龄:32岁
籍贯:上海
学历:硕士
职业:出版社编辑
何畅已经不记得这是第几次挂了母亲的电话了,结婚之后,何畅就很少回娘家了,也从不主动给母亲打电话。每次母亲打过来的电话,她基本上三言两语就挂了,不想多说。 正如她对丈夫的态度一样,冷冷的,越来越疏远的漠然。婚姻,说到底,对何畅而言,是一种逃避,仅此而已。
从小学到大学,何畅向来是一个乖巧听话的姑娘,母亲让她做什么她就做什么,学琴、练毛笔字、上辅导班、文理科分班、高考填志愿……一切的一切,都是母亲说了算。在外人眼里,何畅的母亲是个很能干的女人,里里外外一把手,说话做事干脆利落。可是在何畅的眼里,母亲太强势了,甚至有点霸道,任何事情都要听她的安排才行,否则家里就不太平。何畅从小就学会以沉默应对,除此之外,她不知道还能怎么做。
大学毕业后,何畅按照母亲的要求,读了硕士。那年,她已经23岁了,身边的好友,有的出国了,有的工作了,有的结婚了,每个人都在忙着自己的事情,不论快乐与否,至少,人家知道自己在做什么。可是何畅,却感觉到一种迷茫,她就像一个不断奔跑的人,跑了很长的一段路,却不知道自己究竟要的是什么。而且,她觉得和母亲之间的相处越来越成问题,母亲对她的任何事情都会横加干涉,要么指责她这里做得不好,要么批评她没人家优秀,让她对自己的一切都丧失了自信。
从27岁开始,母亲就开始安排何畅到处相亲。其实那时候何畅有一个谈了好几年的初恋男友,湖北人,母亲知道后,大吵着逼何畅和男友分了手,她不愿意何畅嫁给外地人,会被亲戚朋友笑话的。何畅的所有相亲对象,母亲都先看过,家境、工作、收入、籍贯都要一一符合她的标准才行,只是这标准中少了最重要的一点,就是忘了问何畅爱不爱对方。
30岁的那一年,何畅把自己嫁了,她已经难以忍受母亲不分场合不分轻重的唠叨和抱怨了,尤其恨那种不分青红皂白的对比,“你看人家丽丽,孩子都5岁了,老公在英国……”其实何畅想要的爱情,就是相爱的两个人在一起,晨曦、日落、细雨、微风,牵手相伴。可是现在她不得不把结婚当成一种逃离母亲的方式,她不在乎自己究竟爱不爱身边的这个男人。
一年的婚姻生活,带给何畅的,是一种无望的感觉,她这才知道,和不爱的人在一起生活,其实更煎熬。她喜欢安静地看书,喜欢在午后的阳光里,泡一杯咖啡,写一段文字,听听老歌。可是丈夫爱热闹,喜欢打游戏,常常呼朋唤友地来家里打牌聊天折腾到深更半夜。每逢这个时候,何畅不知道自己还能逃到哪里去。世界如此大,心,却变得越来越小,何畅觉得自己的生活已然失去了温度和色彩,只是机械地活着,一天又一天,既看不见希望,也感受不到温暖,就像一个失去感官功能的人。
痛苦之余,何畅不断地反思,为什么自己的生活会变成这样?她找了很多心理分析的书来看,她想找出一个答案来解答心中的疑惑:是不是母亲一手造成了她今天的这种境地?
专家点评:
无论我们是否赞成父母的相处方式,事实上,我们的性格特点、行为方式都潜移默化受到原生家庭的影响,当我们组建新家庭时,选择什么样的伴侣,如何与伴侣相处,同样会带有原生家庭的烙印。在上文中我们看到一个强势的母亲给女儿带来的影响,一个好强的、习惯将女儿和别人比较的妈妈,在女儿心里种植下了沉默、自卑、顺从的种子,也造成她在情感问题上的无法坚持原则。
孩子在出生时,不知道自己是谁,是靠着父母对她的反应和评价形成自我形象和自我观念。何畅在强势母亲的教育下,在各种比较的强化中,陷入自卑、软弱的模式中。而她在原生家庭得不到家庭的满足,内心始终住着一个没有长大的小女孩,瑟缩着,寻找一个温暖的怀抱,在这种状态下,也没有能力为择偶付出。我们希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要,例如:父母的肯定,需要感到自己独特等,所以对这方面的要求特别敏感,一旦失落,更容易陷入伤心和绝望中。而何畅在母亲的高压下,进入的就不是自己想要的婚姻,只是个逃避。
当一个人的内在人格没有充分生长,而带着原生家庭的烙印急匆匆进入新生家庭时,她是没有能力获得幸福的。于是到了她无法逃避的地步,回头去检视原生家庭,检视和母亲的关系,看到母亲对自己的影响。
当我们回望原生家庭,不是鼓励我们归咎于原生家庭,而是鼓励我们去正视家庭遗留下来的问题,这样我们才能获得新的爱的动力。
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