苏教版七年级上册全册的背诵讲义59PTT.pptVIP

第一课? 我是中学生了 1.相识的人怎样才能成为朋友？ 2.一个人为什么需要朋友？ 3.什么是班风？ 4、良好班风的重要性： 5.良好班风的基本要求：优良的班风主要体现精神风貌、学习氛围、同学关系等方面（书P5 ） 6. 怎样建设一个良好的班集体？ 7.营造良好班风的情感基础是什么？P6 8.怎样做好自我调整，做个阳光少年？P8—9 9.对班风建设的合理建议： 10.为良好班集体的建设（良好班风的建设），我们能做些什么？;第一课? 我是中学生了 1.相识的人怎样才能成为朋友？ 相识时容易的，而要成为朋友则需要彼此之间的真诚和心灵的沟通。 2.一个人为什么需要朋友？ 认识一个人并成为好朋友，快乐时就会有人与我们分享，痛苦是就会有人与我们分担，迷惘时就会有人给我们指点，我们的身心就能得到健康发展。 3.什么是班风？ 班风是指一个班级稳定的、具有自身特色的集体风范，是一个班级中大多数学生在思想、学习、生活等方面的共同倾向。P4;第一课? 我是中学生了 4、良好班风的重要性： 良好的班风能引导全班学生的言行，对个人的健康成长和优秀班集体的形成起着重要作用。（书P4 ） 　　 5.良好班风的基本要求：优良的班风主要体现精神风貌、学习氛围、同学关系等方面（书P5 ） ① 要有公平正直、积极向上的精神风貌； ② 要有比学赶帮、不甘示弱的学习氛围； ③ 要有充满爱心、团结互助的良好人际关系； ④ 要有健康向上、催人奋进的奋斗目标； ⑤ 要有严格严明、责任明确的纪律要求。 　 6. 怎样建设一个良好的班集体？ （1）需要树立共同的奋斗目标；（2）需要严明的纪律；（3）需要班级成员团结友爱、互帮互助。;第一课? 我是中学生了 7.营造良好班风的情感基础是什么？P6 是爱心。 8.怎样做好自我调整，做个阳光少年？P8—9 做好自我调适，应该特别注意以下几点：做好角色转换；做好心理上的调整；主动调整生活节奏。 9.对班风建设的合理建议： ① 确立班级共同的奋斗目标 ② 严格公平合理的班级纪律和制度要求； ③ 加强爱心教育，形成互帮互助、和谐协调的人际关系； ④ 开展有益的班级活动，借此增强同学们的集体归宿感、集体荣誉感。;第一课? 我是中学生了 10.为良好班集体的建设（良好班风的建设），我们能做些什么？ ① 遵守规章制度，做一名合格的班组成员； ② 认真学习，追求上进，做一名优秀的班组成员； ③ 乐于助人，团结同学，尊敬师长，努力营造和谐的班级氛围； ④ 为良好的班风建设向班委会或班主任提出献计献策； ⑤ 坚持正义，同破坏和影响集体利益的思想和行为作斗争。; 第二课?? 天生我才必有用1.自信心 就是自己相信自己，就是对自己应该做的事情有必胜的决心和意志，也是对自己的未来永远充满希望的心理体验。自卑感就是自己不相信自己，自己与他人进行比较时，感到自己无能、软弱、胆怯、适应性差，是一种不信任自己的心理体验。2.正确认识和评价自己的关键是什么？P13 就是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。3.如何正确的认识和评价自己？我知道自己的长处、短处，也知道自己的短处、缺点。接受自己，诚实地对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短，我， 才能真正地认识和确立自己的价值。4.正确认识和评价自己必须掌握科学的方法有哪些？P15常用的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等。5.自信的重要性：自信是成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质，是成功和快乐的重要因素。一个获得成功的人，首先是因为他有自信心。一个人要取得成功，要自尊自信，充分发挥潜能，勤奋踏实工作，制定切实可行的目标等。; 第二课?? 天生我才必有用6.样才能获得自信？P17只有找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。7.如何培养自己的自信心？ 　　① 积累成功，在感受成功的体验中充满自信。 　　② 找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有的基础上逐步树立自信。 　　③ 正确面对挫折和失败，不因一时的失败影响自己的自信心。 　　8.如何消除自卑心理？ 　　① 积累成功，在感受成功的体验中消除自卑。 　　② 找出自己的优势，挖掘自身的潜力，通过积极的自我暗示，说我很行。 　　③ 特意以不同于过去的方式行事。力争走出自卑的阴影。 　　④ 选出自己认为危害性最大的几个弱点，针取有针对性地消除这些弱点。 　　; 第二课?? 天生我才必有用9.客观、全面认识自我的重要性：① 有利于我们逐步形成清晰