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新广播体操教学方法探析 　　广播体操是学校精神文明的窗口，是一个学校精神面貌的具体体现，也是学校主要的集体活动项目之一。放飞理想，是第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校、中等职业学校中推行实施。本套操在基本操动作的基础上突出动作的规范性，增加了不对称动作和方向的变化，设计新颖，注重对身体灵敏性和协调性的培养，动作舒展大方、力度感强、变化流畅，音乐积极向上，体现了中学生在阳光下朝气蓬勃、积极向上的时代风貌。 由于我们学校操场基建，到今年本学期我校选择了其中一套《放飞理想》，在初中、高中六个年级学习和推广了本套广播操，因此，广播操的教学就成了这学期的首要教学内容，我担任初一138-140班和整个高中部女生的广播体操教学，经过两个月的广播体操教学，圆满地完成了广播操教学的任务。从中得到了启发和体会，主要从以下几个方面来讲讲我是如何进行广播操教学的。 一、教师本身应具备良好的专业能力 很多学校在几年前市教委就组织教师参加培训过，我校教师没有参加培训，又因为对新广播操的性质特点和动作结构了解不够，直接进行教学当时我很担心，于是我赶紧从网上下载，看了以后感觉本操与原来的第八套广播操（我校以前教的是这套）在性质、技术特点等方面有很大的差异性和跳跃感，甚至不适应。我同时还在工会学习第九套广播操，这套操具有强烈的时代感和表现力，动作过难，节奏过快。在体育教师学习本操之前，教研组没有书面图解、动作分析、教学要点的教学资料，不能让大家对本操建立初步的动作概念，只能靠一张DVD，这给教学带来了很大的难度，幸好，以前我在大学教过健美操和拉丁舞，灵敏性和协调性较好，具备良好的专业能力使我增添信心，反复看和跟做了几遍才把这套操的正确动作形成三维立体教学模式装在我脑海中，终于一个晚上就学会了。信心使我对后面开展的教学起到了很好的推动作用，我会以优美的示范激发学生的兴趣，示范动作力求做到准确无误，娴熟自如、灵活敏捷、舒服大方，富有节奏感、力量感，这样就会引起学生由衷的钦佩和赞美，从而使学生跃跃欲试，这样为我以后顺利地完成本操教学任务打下了良好的基础。 二、在理论课上，讲解学习中学生广播体操的好处，充分利用网络、多媒体设备激发学习欲望 开学后第四周，我在教室里讲述做广播体操可以给身体带来的十大好处： 1.可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。 2.可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。 3.可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。 4.可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。 5.可以有效地消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。 6.在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。 7.工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。 8.坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。 9.在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。 10.在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。 让学生在理论上知道它具有这么多的好处，可以提高每个学生的协调性、表现力和身体素质，自然可以激发他们学习的欲望。后来我又组织学生看了DVD，让学生有一个直观的认识与了解，有很多学生说这套操动作很漂亮，他们很想学，并通过我的讲解，让他们知道这套操的技术特点、生理特点、技术含义，通过练习和掌握能达到什么样的目的。如果学生学习认真，完成动作质量高，会具有很高的欣赏价值。我要求学生把这套操下载到自己的电脑和手机上，让家长利用晚上或者双休日时间督促孩子在家看视频、做操，考试和比赛前多看、多做几遍，将这种新型的体育教学观渗透到广播操教学中，使学生在较短的时间内建立正确的动作概念，加深他们对这套操的正确动作印象，多做多练，以上的十大好处都会得到，让他们产生学习兴趣，有了做好这套操的欲望，就为今后顺利地完成教学任务打下了良好的基础。 三、运用分解教学法 广播体操习惯的教学方法是每节操先要完整示范，然后分解示范、练习，最后整体练习。其实，任何一套广播体操，都有上肢运动、扩胸运动、体侧运动、跳跃运动等。而且无论怎样的广播体操要想动作到位、整齐划一，我们可以把整套操当作一个整体，然后再整体分解教。例如，手型有：合掌、分掌、拳；手部动作可分为：平举、上举、斜上举、斜下举；脚部动作可分为：向前、向后、向左、向右、左前、右前、左后、右后；腿部动作有半蹲、全蹲、弓步等，每个动作分解带学生做几遍。《放飞理想》中第一节伸展运动第一个八拍3～4拍，两臂向内绕环交叉经