浅议如何加强大学生心理健康教育.doc

浅议如何加强大学生心理健康教育 　　摘要：现代化进程的日益加深以及社会变革的急剧发展，新时代的大学生也在急剧变革的潮流中遇到一系列问题，在众多的问题中，学生心理健康问题比较严重，一部分还给个人、学校、家庭带来了严重损失。这些问题已经严重影响到我国培养人才的素质，影响到社会的发展。因此，这种情况应该引起广大社会的高度重视。为了改变、完善这种状况，作为教育的主要阵地的学校，必须加强现代大学生的心理健康教育。 关键词：大学生 心理健康 教育措施 随着现代化进程的日益加深以及社会变革的急剧发展，大学生的心理问题已经日渐在其行为中表现出来，并带来许多严重后果，成为当前社会，特别是教育界关心的热点问题之一。像近几年发生的“北大学生用硫酸泼熊事件”、震惊全国的“马加爵事件”及“北师大高才生因找不到理想工作自杀事件”等等这些都说明大学生的心理问题已是一个不容忽视的问题。这些问题已经严重影响到我国培养人才的素质，影响到社会的发展。大学生心理问题已经到了必须引起重视的关键时刻，必须强化学生心理素质，做好大学生的思想教育工作。 高校教育是最接近学生思想教育的基础，老师也最了解当代大学生的思想问题实际情况。学校在加强学生思想教育方面可以从以下几方面着手： 1 高校教师心理健康教育的水平影响学生的心理健康 学生心理健康问题比较不好掌握，教育的可操作性也比较差。需要专业的心理学知识和丰富的实际教育经验，这就对高校教师的心理教学能力提出了更高的要求，不仅仅要注意观察平时学生的极端心理状况，也要不断提高自身心理教学素质。 1.1 要切实提高高校教师的心理教育意识。普遍存在的一种情况是目前不少教师对学生心理问题认识不充分、不到位。在教学过程中往往不关注学生的心理发展，这种忽略是对学生心理健康发展的不负责任，因此，高校老师要切实提高自身的心理教育意识。 1.2 加强教师的自我修养。教师要不断充实提高自己，加强心理学专业知识的学习，结合优秀的教育学实践模式不断努力塑造高素质的心理，以教师自身的品质影响学生，在行动上强化心理教育榜样。 1.3 教师要树立崇高的职业道德。为人师表率先垂范，教师是一种很高尚的职业，需要极强的奉献精神和奉献热情。崇高的职业道德是教师恪守的准则，也是对教师自身行为的规范，当前教师的一些不端行为已经深深损毁了教师这一职业荣誉，为此教师必须重树良好的职业道德。 1.4 一线教师应该使用一些心理教育技巧，强化教育的艺术性。心理教育其实是不容易操作的，而且教育质量也比较难评估，因此作为一线教师要加强相关心理教学技巧的运用，更深入浅出的引导学生，丰富心理教学模式，从多维度入手，提高教学的生活性，艺术性。 2 帮助学生掌握心理学和心理学相关学科的知识，预防大学生心理疾病 大学生心理素质的高低与自身对心理健康知识的掌握密切相关。普及心理健康知识对于提高大学生的心理素质是很有必要的。高校在专业课之外应通过课外知识的途径向大学生灌输心理学等相关学科知识，多层次学习心理、卫生、健康等方面的知识，帮助大学生了解自身的心理、生理等方面发展变化的特点与规律，要使学生学会自我心理保健的正确方法，帮助大学生增加心理学方面的知识，掌握自我心理调节方法、增强自我心理调剂和自我教育的能力。 3 建立健全大学生心理健康教育的服务体系 我国高等教育体系中对学生心理层面的教育往往不是很到位，除了专业的心理学课程之外，我国大部分高校的学生心理健康教育比较空洞。有的与实际不符，有的没有科学性，学生得到的心理关注很少。为此必须从以下几个方面多做学生的心理健康工作。 3.1 开设大学生心理辅导专题讲座。学校可以针对大学生普遍存在的问题进行专题心理辅导，讲座要能点面结合，以点带面，既能对全体学生进行心理卫生、心理健康等方面的专题教育，又能对个别学生进行自我解脱的教育，帮助他们消除焦虑、过敏、自卑、恐怖、冲动等心理疾病。 3.2 建立大学生心理档案，对个别学生进行心理辅导。即将大学生心理问题的历史或现状记录下来，存入大学生个人心理档案，以便及时有效地对学生进行个别的心理健康教育，同时整理出典型案例，以方便对全体学生进行个案教育，节约教育资源。 3.3 加强大学生心理咨询工作，提高大学生心理咨询服务水平。组织开展丰富多彩校园文化活动，渗透心理健康教育。 4 加强就业指导工作，减轻大学生就业的心理压力 在今天高等教育大众化的今天，越来越多的人成为家里的第一代大学生。对于他们来说，进入大学本身就是一条不归路。只许成功不许失败，只许报喜不许报忧。多少人被这个潜规则压得呼吸不畅。大学生的肩上背负了太多的希望与期待。由于缺乏就业经验以及目前大学毕业生就业市场竞争激烈，许多大学生倍受就业问题困扰。他们