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小学生心理健康状态 ----考试心理的调查与分析（第一次） 大儒中心小学 林方蓉 一、问题的提出： 1、几则触目惊险的新闻报道：《羊城晚报》1997年12月17日载浙江绍兴某中学初一女生因成绩下降，面对激烈的竞争，先是熬夜奋战，进而身体状况急剧下降，一拿到试卷就浑身大汗，思维混乱，最后竟在期末考试前夕，心律失常，猝死在书桌旁。《姑苏晚报》登载江苏省某市一重点中学初二女生，因最近的一次考试成绩没有名列前茅而在家中开煤气自杀。 2、工作实践中的切身感受：身为小学教育工作第一线的教师，我们感到：当今的小学生在学习、生活等方面也产生了许多心理问题，特别是考试心理。社会的激烈竞争已经延伸到了小学阶段，频繁的考试和各种竞赛，给小学生造成了一定的心理压力。对考试的心理准备直接影响到考试成效和身体健康。我们发现许多孩子一到复习考试阶段就容易生病：发烧、感冒、肠胃炎……这些病大多是心理紧张，过度焦虑引起的，另一些孩子平时学习挺认真，但每逢考试就会出现漏题、看错题，笔误等差错，考试成绩总不理想，心理焦虑更加严重，给考试带来更大的负面影响，如此恶性循环，甚至出现厌学心理。因此对学生进行及时的心理健康教育，引导学生具备良好的考试心理成为教育工作者的一项重任。 3、关于转发《江苏省中小学心理健康教育实施意见（试行）》的通知二○○一年六月二十九日苏州市教育委员会向各市教委、各区教育局、各有关学校转发了江苏省教育厅拟定的《江苏省中小学心理健康教育实施意见（试行）》，把中小学生的心理健康教育作为素质教育的重要组成部分，落到实处。 综合上述原因，我们课题组决定在思想品德课中对学生渗透心理健康教育，促进学生的身心全面发展和素质全面提高。我从考试心理着手，对小学生进行心理健康状态的调查分析。 二、调查对象与研究方法： 1、被试：大儒辅导区三、四、五、六年级全体学生共（689）人。 2、方法：采用问卷调查法：我设计了3套问卷：《预想考试成绩》、《考试心理自测》和《学习行为自测》。 3、步骤： 第一阶段：离考试有一段较长时间时，请学生预想自己考试的分数。目的在于测试不同年级学生对考试的信心及自我估计程度。 第二阶段：在考试前后对学生进行考试心理自测，了解学生是否存在考试焦虑。 1、你是否愉快地等待考试的到来？ 2、你考试的成绩是否比平时的成绩好？ 3、你是否觉得越是担心考不好，结果会考得越坏？ 4、你是否认为越是重要的考试，成绩就越是不好？ 5、你是否认为平时很容易答好的问题，到考试时也会答不好？ 6、如果试卷开头的一些问题答不出，后面较容易的问题是否也会答不好？ 7、你是否做过考出坏成绩的梦？ 8、你考试前是否经常生病？ 9、考试完后，在老师改卷子期间，你是否一直在担忧？ 10、考试没考好，你是否总认为是自己不用功造成的？ 答案均有3个选择：a：b：有时是 c：不是 答a的记3分；答b的记2分；答c的记1分。如果总分在18分以上，就要注意：有考试焦虑的倾向了。14分以下则属于低度焦虑，意味着对自我缺乏必要的关注，没有增强改变自我的热情，对学习抱无所谓的态度，这是一种消极的考试心理。 第三阶段：考试完成后的一段时间，对学生进行学习行为自测，分析产生考试焦虑的不同原因。 1、父母是否经常承诺在你取得他们所希望的分数后给以物质奖励？ 2、老师是否总是选择成绩优秀的学生当班队干部？ 3、你是否总是认为学习成绩不理想老师和父母就会不喜欢你？ 4、是否有固定的时间进行学习？ 5、是否经常在没听清问题的时候被叫起来回答？ 6、打开作业本数一下订正的次数是否经常超过作业次数的一半？ 7、每次作业结束后，是否自己收拾书桌及整理书包？ 8、是否经常在10点过后完成作业？ 9、是否经常做读书笔记？ 10、是否对老师的讲解提出过异议？ 答案选择“是”与“否”。第1、2、3、5、6、8题选“是”得1分，选“否”得0分；4、7、9、10题选“是”得0分，选“否”得1分。 1~3题测定学习动机是否正确；4~7题测定学习习惯是否良好；8~10题测定学习方法是否正确。得分的比例越高说明存在的问题越普遍。 三、调查分析： 1、调查结果汇总： 考试分数预想 年 级 预 想 分 数 超过上一次考试分数 低于上一次考试分数 10分以上 10分以内 三年级 6% 88% 6% 四年级 10% 82% 8% 五年级 31% 62% 7% 六年级 8% 70% 15% 注：六年级另有7%与上次分数一样。 考试心理自测 年 级 18分以上所占比例 14分以下所占比例 三年级 60% 10% 四年级 71% 8% 五年级 74% 8% 六年级 66% 4% 学习行为自测结果 年 级 1~3题得分比例 4~7题得分比例 8~10题得分比例 三年级 44%