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一、800∕1000米中长跑测试仪(30人同测) 考试办法:裁判员刷考生考试卡,仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息并自动分配考生腕表号码,考生戴上对应的专用腕表,站在起跑线,用站立式起跑。当发令器发出起跑信号,考生起跑并按规定跑向终点线,如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑二次者成绩作零分,到达终点后测试成绩将在仪器上自动生成成绩及实时评出中考得分,并实时传送至计算机中心。考生测试完毕将专用腕表交还给裁判员,每人测试1次。 仪器配60只腕表,可进行两组(一组可同时30人测)循环测试;第一组在测试过程中,第二组按编排好的次序分别戴好对应的腕表在等待区等待测试,当第一组测试完毕后,第二组立马接着测试,以此类推。 二、坐位体前屈测试仪 考试办法:裁判员刷考生考试卡,仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息,确认无误后开始测试。考生坐在床体垫子上,退伸直,两脚踏在挡板上,听到语音提示“请测试”后,双手伸直缓慢推移动挡板,直至无法向前推动;每人最多可测试2次,记录其中最好的一次有效成绩并实时评出中考得分。 考试办法:裁判员刷考生考试卡,仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息,确认无误后开始测试。考生坐在床体垫子上,退伸直,两脚踏在挡板上,听到语音提示“请测试”后,双手伸直缓慢推移动挡板,直至无法向前推动;每人最多可测试2次,记录其中最好的一次有效成绩并实时评出中考得分。 三、跳绳测试仪 考试办法:裁判员刷考生考试卡,仪器自动分配考生绳号,考生站在对应的测试区拿好指定的跳绳做好准备,听到语音提示后开始跳绳,同时双手向前摇动跳绳,每摇动一回环并同时起跳一次算一次,仪器自动计数,拌脚不计数,仪器自动减少一次,然后再接着计数。60秒到后,跳绳手柄上的蜂鸣器发出“嘀…嘀…嘀…”的响声,此时停止计数,仪器自动记录成绩并实时评出中考得分。 注意事项 1、800米跑、1000米跑测试注意事项 (1)检录后,腕表号码和号码衣必须一致; (2)佩戴腕表必须根据分发腕表老师的指令戴紧腕表,表面朝外; (3)不要刻意停留在腕表识别探头前,以免影响其他学生冲刺; (4)靠内道跑,到终点经过腕表识别探头(正方形白板)时,佩戴的腕表表面须朝向探头; (5)测试完毕,要及时卸下腕表和号码衣。 2、坐位体前屈测试注意事项 (1)腿伸直,不得弯曲,脚面抵住挡板,否则成绩无效; (2)手指推挡板时,不得猛力向前推动,必须匀速向前,挡板停留时手指必须和挡板又接触,否则成绩无效; (3)手指推到最大值时,应停留2秒,锁定数据; (4)第二次测试时,考生应将挡板放回归零处,否则成绩无效。 3、跳绳测试注意事项 (1)要握住跳绳柄,不要抓住绳子,否则成绩无效; (2)先将绳的长短调到适宜长度,可以试跳,但不能按“开始”键,否则成绩无效; (3)发令前,考生须长按“开始”键,直至电子手柄显示屏显示的时间为“60”秒,次数为“000”状态,听到监考老师发令声时开始测试。 (4)听到开始信号后开始跳绳,不要早跳,否则按违例没有成绩; (5)每人测试一次。 * *
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