【精选】健康心理与职业人生.doc

学生健康心理与班主任工作 信科系 孙书通 杨广婷 姚志超 摘 要 大学生心理健康是班主任工作的重要方面，本文从心理健康概述的心理健康标准对意义我大学生心理健康综述关键词大学生, 心理健康引言理健康概述的心理健康标准在新的形势下针对大学生可能和已经面对的各种问题，仅仅着重于他们的智力与能力的培养显然是不够的还应真正关注大学生的心理素质的培养，通过各种途径培养他们较高境界的道德修养、强烈的高成就动机、调整与控制个人情绪的能力以及适应环境变化的能力，从而达到心理学家公认的心理健康素质标准。即：一是要热爱生活，接纳自我;二是情绪稳定，心情愉快;三是有安全感，能承受挫折和不幸;四是自我意识正确，自我评价客观;五是有强烈的高成就动机，学习兴趣广泛，求知欲强;六是有坚强的意志力，自信心强;七是适应能力强，能正视现实;八是人际关系和谐，乐于与人交往;九是心理和行为与年龄相符。保持浓厚的学习兴趣和求知欲望，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、对意义人的需求是有层次之分的，需求层次越高，由此而引发的行为动机就越强烈。需求按其来源有主观需要和客观需要。主观需要是形成动机的决定性因素。客观需要是形成动机的外部条件。主观需要停留在较低层次的学生，其学习目标往往定位在“拿文凭”，学习过程中常常表现出对具体的学习内容不重视，不感兴趣，而且组织律松散。 目标是一种刺激，心理学称为诱因。合适的目标能够诱发人的动机，规定行为方向，具有激励作用。按照国家教育方针而制定科学的教育培养目标，明确对学生德、智、体、美诸方面的要求，使之具体体现在学校的课程设置及教学内容上让学生能在不断的成功中逐步树立自信心，强化学习动机，提高学习能。所以，从激励理论出发，管理工作应该以激发学生的学习动机为核心，从提高学生的需要层次、设置科学合理的学习目标、严格规范学生的学习行为三方面入手。 我大学生心理健康综述结束语实现心理素质教育工作两个转变。由只关心大学生的学习质量到既关心大学生的学习质量又关心他们的生活质量，强调对他们进行经常性的心理关注由被动地等待大学生来咨询和治疗的单一性到主动对大学生进行心理素质培养的多样性转变。 教育的终极目的是使人寻求并理解生活的意义，学会生活并理解生活的质量。因此，对于大学而言，提倡对大学生进行生活教育，使他们学会生活，提高大学生的生活质量，应当成为大学教育的重要内容。融于整个大学生学习，两者在大学教育中是一个有机整体。 培养大学生的心理学素质，从心理学的角度来提高他们的学习效率，挖掘创新潜质现代社会要求大学生能力，而响大学生的一个重要因素就是心理素质和方法。减轻大学生由于学习造成的心理压力、提高学习效率，重要的一点就是导他们掌握心理学的理论和利用心理学的理论来。参考文献 张艺.人本主义心理学与教育改革[J].河南社会科学，2003(5) 徐蕾.以学生为中心的教育管理观[J].科技创业月刊，2004(7)崔景贵.论心理科学视野下的学校创新教育，2001;126(12):17-19　　 10