幼儿园大班健美操教学计划.doc

大班健美操课程计划 2016—2017学年度第一学期 指导思想： 《纲要》中指出：“教育活动的组织与实施过程是教师创造性地开展工作的过程。教师要根据本纲要，从本地、本园的条件出发，结合本班幼儿的实际情况，制定切实可行的工作计划并灵活地执行。”切实可行的园本课程开发实施，将对幼儿的身心健康发展起促进作用。 健美操是一项在音乐的伴奏下，以操化身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，以追求身心健康，塑造形体和娱乐为目的新兴体育项目。健美操对青少年儿童的身体姿态、形体、性格以及身体素质的加强等方面都很非常有益，且效果很明显。目前，健美操已被列入我国学校体育教学大纲，成为学校体育教学的主要课程之一。在健美操特色课程的教学实施过程中，贯彻“健康第一”的指导思想，根据幼儿园各年龄段的特点，这一段教学的主要任务是培养幼儿良好的体育锻炼的习惯和终身体育锻炼的意识，关注幼儿的运动快乐感。同时在体育活动教学中也要注重培养幼儿组织能力、吃苦耐劳的意志品质及团结合作的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 二、教学目标： 1、了解健美操的基本知识； 2、掌握健美操的基本的手型和步伐以及简单的组合； 3、能跟着音乐创编动作，培养积极向上的精神面貌及对健美操运动兴趣。 三、幼儿情况分析： 健美操特色活动的班级5个班，且为大班特色班幼儿，基础相对较差，自控能力不强，组织纪律维持时间短，但同时他们活泼好动，好奇心强，对健美操的学习有非常高的兴趣。同时，幼儿为同一年龄段的不同年级的幼儿，因此，在健美操技术动作的学习和掌握情况上存在差异。本学期特色课程的开展，应根据幼儿的年龄特点及幼儿的年龄差异，因材施教，合理组织处理教材，充分调动幼儿学习的积极性，使幼儿在轻松快乐的学习氛围中获得健美操知识和技能的增长。 四、主要教学内容： 1、健美操运动项目的基本常识 2、健美操基本的手型和步型。 3、成套健美操的小组合。 五、教学措施：　　 1、针对大班幼儿的生理特点（身体处于发育期，肌肉、骨骼尚未发育完善等等），尽量细化基本姿态的练习，同时让基本活动的内容简单化、整体化。 2、针对幼儿的心理特点（活泼好动，注意力差），尽量激发幼儿的运动兴趣，多跟音乐进行练习，让幼儿在音乐伴奏下较快获得动作技能。 六、教学内容及进度安排?： 第1周：健美操运动项目简介 第2周：上肢基本学习 第3—5周：简单姿态操学习 第6—8周：基本步伐学习 第9—13周：健美操成套组合学习 第13—16：健美操组合分段复习学习 第17—18周：健美操组合展示 因此主要是以学习和掌握健美操的基本动作、基本技术和基本理论知识为目的小组合、短路为主要教学手段；使幼儿在短时间内既达到锻炼身体的目的，又满足幼儿的表现自我的心理欲望。 大班幼儿第一学期健美操教学内容与时间分配 学时 教学内容 1 健美操运动项目介绍 2 讲解健美操的基本概念、特点和作用、基本的站立姿态、身体的方位、基本手形和手位 3 基本动作：上肢动作（举、屈、伸、摆、绕、绕环、振、旋） 认识节拍：音乐伴奏下上肢动作组合训练 4 头、颈部动作（屈、转、绕、绕环）、表演组合基本练习 5 肩部动作（提肩、沉肩、绕肩、绕环肩）、素质练习、柔韧练习、表演组合 6 胸部动作（屈、转、绕、绕环）、形体练习、 表演组合素质练习耐力 7-8 基本步伐的练习 一、交替类： 踏步march 踏步march 走步walk 一字步easy walk V字步Vstep 漫步mambo 跑步jog 二、迈步类： 侧并步step touch 并步step touch 迈步点地step tap(heel) 迈步吸腿step knee 迈步后屈腿step curl 侧交叉步grapevine 并步跳step jump 小马跳pony 迈步吸腿step knee 迈步后屈腿step curl 侧交叉步跳grapevine 三、点地类： 点地touch step 脚尖点地touch,tap 脚跟点地heel 四、抬起类： 抬腿lift step 吸腿knee lift(up) 摆腿leg lift 踢腿kick 吸腿跳knee lift 摆腿跳leg lift 踢腿跳kick 弹踢腿跳flick 后屈腿跳leg curl 五、双腿类： 并步跳jump 分腿跳squat jump 开合跳jumping jack 半蹲squat 弓步lunge 提踵calf raise 9 腰部动作、基本步伐的练习、表演组合、素质练习耐力 10 形体练习、基本步伐的练习、表演组合、素质练习、弹跳、下肢力量、基本步伐 11 全国大众健美操规定套路（二级）、素质练习、上肢力量 12 中测评 13 复习基本功练习（基本动作：上肢动作） 14 复习