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排球考试内容及标准
排球考试内容及标准:
上手传球技评与达标
下手垫球技评与达标
发球
扣球技评与达标
36米移动
2.考核方法和标准:
上手传球技评与达标(技评与达标各50%)
方法:
上手传球:男生两人隔网对传球;女生两人相距3米以上(无网)对传球,累计两人连续传球次数计算成绩。
规则:
传球均按照排球规则、技术的动作要领进行,如传球过程中出现持球和连击者算违例,每违例一次扣2分。
传球过程中如出现球落地,考试即停止,作考试一次。
在传球过程中如出现相距不达规定者,此传球次数不计算在累计数内。
两人传球的时间不限,最后以两人传球的累计数计算分数,即为各受测者的传球成绩。
两人传球的伙伴可自由选择,但每人只能被选择一次。
如果出现第二次选择,第二次选择者最高分为90分。被选择者以原来成绩为准,如果被选择者考试成绩有进步允许修改成绩,但最高为90分。
评分标准:
得 分 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 累计数 120 118 116 114 112 110 108 106 104 102 100 98
得 分 88 87 86 85 84 83 82 81 80 70 60 50 累计数 96 94 92 90 88 86 84 82 80 70 60 50
技评要求和标准:
90分——100分 准备姿势充分,传球手型准确,击球点合理,动作协调,控球能力强与传球稳定。
80分——89分 准备姿势充分,传球手型较准确,击球点较合理,动作协调,控球能力与传球较稳定。
60分——79分 准备姿势较充分,传球手型一般,击球点不稳定,动作不太协调,控球能力与传球稳定性一般。
不及格 缺乏准备姿势,传球手型较差,击球点不合理,动作缺乏协调性,控球能力较差,传球不稳定。
下手垫球技评与达标(技评与达标各50%)
方法:
下手垫球:男生相距3米以上,女生相距2米以上对垫球,累计两人连续垫球次数计算成绩。每人两次考试机会,第二次机会最高分为90分,如还不及格允许第三次机会,最高分为60分。
规则:
A.垫球均按排球规则、技术动作的要领进行,每违例一次扣2分。
垫球过程中如出现球落地,考试即停止,作考试一次。
垫球过程中如出现相距不达规定者,此垫球次数不计算在累计数内。
两人垫球的时间不限,最后以两人传垫的累计数计算分数,即为各受测者的传球、垫球成绩。
两人垫球的伙伴可自由选择,但每人只能被选择一次。
F.如果出现第二次选择,第二次选择者最高分为90分。被选择者以原来成绩为准,如果被选择者考试成绩有进步允许修改成绩,但最高为90分。
得 分 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 累计数 120 118 116 114 112 110 108 106 104 102 100 98
得 分 88 87 86 85 84 83 82 81 80 70 60 50 累计数 96 94 92 90 88 86 84 82 80 70 60 50
技评要求和标准:
90分——100分 准备姿势充分,垫球动作准确,击球点合理,动作协调,控球能力强与垫球稳定。
80分——89分 准备姿势充分,垫球动作准确,击球点较合理,动作协调,控球能力与垫球较稳定。
60分——79分 准备姿势较充分,垫球动作较准确,击球点不稳定,动作不太协调,控球能力与垫球稳定性一般。
不及格 缺乏准备姿势,垫球动作较差,击球点不合理,动作缺乏协调性,控球能力较差,垫球不稳定。
发球
方法及评分标准:
男生正面上手发球(如以其他姿势发球,视发球失误论),女生发球姿势不限,每人发球10个,每球队10分来计算成绩。
规则:按排球规则进行发球。
扣球技评与达标(技评与达标各50%)
方法:
A.男生——网高不低于2.24,在进攻区的2号位或4号位扣抛球或扣二传传球,每人10球;
B.女生——网高不低于2.00,在进攻区的2号位或4号位扣抛球或扣二传传球,每人10球;
规则及评分标准:
按排球规则进行扣球,每扣球成功一次并落在对方场区内得10分,失误或扣球出界得零分,以成功率计算成绩,满分100分。
技评要求和标准:
90分——100分 扣球动作正确,击球点高,力量大,攻击力强;
80分——89分 扣球动作基本正确,击球点和扣球力量中等;
60分——79分 将球扣过网,力量小或成弧线飞落;
59以下 扣球动作不合理,扣球不过网。
36米移动
方法:
测试者站在进攻线后看手势起动,前进后退两个来回,前进时必须用双手摸到中线,后退时必须双脚退到进攻线(手不能触及进攻区地面),接着
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