眼药水不可长期用.doc

眼药水不可长期用眼疲劳患者增多，自行点眼成习惯? 　　所谓眼疲劳，是一种由于从事近距离工作或学习，过度使用视力而产生的一种眼部症状，主要表现为眼胀、眼睛视物稍久即模糊，有时甚至无法写作或阅读，眼睛干涩，想闭眼等，也有人称之为“眼疲劳综合征”。? 　　人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在角膜和结膜的表面，称为泪膜。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛湿润和舒服，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标（如用电脑、看书），持续时间太长，瞬目反射比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳。? 　　随着办公的不断现代化，在空调环境中操作电脑的人越来越多；同时由于学习任务加重，一些持续学习用眼过度的学生也不是少数；还有长时间玩电游、看电视不注意眼睛保护的一族。这一些使得眼疲劳患者不断增加。但眼疲劳跟其他眼病不同，一般人都认为是过度工作后的正常反应，因此多喜欢自行购药滴眼，很少有人能到医院咨询或看病。? 　　眼药水并不能根治眼疲劳? 　　之所以大部分眼疲劳患者喜欢自行滴眼，与眼药水确实能缓解疲劳症状有关。目前市面上的眼药水种类很多，可大致分为治疗类和营养类，患者购买的多为后者，如润洁、珍珠明目液、润尔乐等，这类眼药水以营养成分为主，不以特殊治疗为目的，仅起润滑作用。因此，使用后立即能感觉舒服，但有些朋友却把它当成随身携带的宝贝，长期使用，这就不对了。? 　　营养眼药水大都含有防腐剂，部分人对此可能会过敏，用后反会导致眼睛不适。如有位从事文秘工作的女士，由于眼睛疲劳长期滴一种营养眼药水，不久就出现眼痒、水样分泌物、眼睑红肿等症状，看了多家医院都无效，到湘雅二医院之后，医生经会诊认为是对眼药水过敏，建议她什么药都不用，一段时间后，反而好了。? 　　除了过敏反应，眼药水中的防腐剂会影响泪膜的正常结构，不能形成保护膜，还会对角膜、结膜上皮细胞造成损伤，轻者眼睛出现红肿、出血；重则引起结膜黏合或角膜浊化、发炎等。“因此，营养类眼药水最好选不含防腐剂的，而且只可暂时使用，长期滴并不能真正消除眼疲劳，反而有损眼健康。”石博士一再强调说。? 　　石博士指出，还有一种误用眼药水造成的后果更为严重。有些眼疲劳患者，直接运用激素类眼药水，如强的松龙、可的松、的确当，尤其是同时伴有眼痒更常用，用了后确实可以缓解眼部疲劳、消除眼部不适，但有些患者竟长期使用，殊不知这一点有可能点出青光眼来。一位17岁的女中学生，由于埋头学习，出现眼睛疲劳、视力下降，自行购买一种激素类眼液使用达两年之久，后来出现视力急剧下降、眼胀、视野变窄，到医院检查才知道是青光眼。? 　　解除眼疲劳要从根本原因着手? 　　眼疲劳患者普遍存在，眼药水又不能长期使用，那么究竟该如何应对呢？石晶明博士指出关键是找出原因，对因治疗方能治本。眼疲劳患者应注意以下几点：? 　　一是不能长久呆在空调房中。因空调房中的空气过于干燥，易对眼睛造成伤害，是引起眼疲劳的诱因之一。? 　　二是使用电脑和看书时间不能太长，能不看时尽量不看，每工作一小时应休息几分钟，同时可多眨眼，以保持眼眶湿润，恢复眼睛疲劳。? 　　三是可以采取一些措施，如电脑位置要比眼睛低，眼睛呈一种下视状态，可以预防疲劳。? 　　四是使用泪小点栓子。即用一个栓子封闭泪道，使大部分眼泪保留在结膜囊内，不从泪小点流出，保持眼眶湿润。 --??作者：云中飞--??发布时间：2006-4-25 0:01:52--??眼药水虽然是外用制剂，但使用不当的话也容易造成不良的后果喔！如果能正确地使用眼药水，不但可以使疗效发挥到最大，也可以减少不必要的副作用呢！ ????就拿点药水的部位而言，如果能尽量使药水充分地吸收保留是最理想的方式，而要达到这种结果的最佳方法是：将下眼皮轻轻拉起，再将药水滴入凹囊内，然后轻闭眼睛数秒(注意不要用力闭眼睛喔)；在点完药水后轻压眼内角，可以防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉，刺激肠胃道，甚至吸收进入全身循环，而产生不良反应，例如有些含乙型阻断剂的青光眼药物如果进入全身循环就会影响血压? ????很多人在感到眼睛感干涩不适时，会随手拿起使用剩下的药水点，这可是很危险的喔！因为一方面不知道是否已经过了保存期限，有可能已经变质了；另一方面，若长期使用含有类固醇的药水，可能会造成白内障、眼压升高等不良反应，所以一定要在医师的指示下再使用，会对眼睛的健康比较有保障喔！ ????另外，在眼药水拆封后最好能用笔标示拆封日期。一般来说，眼药水不需要放冰箱保存；但至于可以保存多久，是没有一定的答案，要视保存状况而定；原则上是建议超过一个月就不适合再使用，或是如果药水出现原本没有的沉淀或变色的时候，也不应该再使用，以策安全。 ????若同时使用两种以上的眼药水时，应该至少有五分钟以上间隔；若同时