第八章 学校体育比赛与学生的心理健康.pptVIP

二、体育比赛与竞争意识培养 1、竞争 个体或群体充分实现自身的潜能，力争按优胜标准使自己的成绩超过对手的过程。 2、竞争必须具备三个条件 （1）有共同的争夺目标。 （2）竞争的双方必须争夺同一对象。 （3）竞争的结果必使一方获胜。 三、体育比赛与团队意识的培养 1、加强学生的团队意识，促进团体成员之间建立和谐的人际关系 。 2、培养学生的社会认同感、合群、平等公平和竞争等社会观念和行为模式 四、体育比赛与良好意志品质培养 意志的自觉性、 果断性、 自制力、 坚持性 勇敢顽强 主动独立的精神 第二节 体育比赛过程中学生的心理规律 一、 唤醒 刺激沿着延髓腹侧，贯穿延髓、中脑、间脑的脑干网状结构弥散性地投射到大脑皮层广大区域，引起皮层下所经部位及皮层的兴奋状态，称之为唤醒或激活。 二、运动焦虑 运动焦虑是运动员在训练和比赛中，对当前的或预计到对自尊心有潜在威胁的情境具有的担忧倾向。 三、唤醒水平与操作成绩的关系 (倒U型假说) 该理论认为： 唤醒水平与操作成绩的关系呈倒U型，即特别高和特别低的唤醒水平不利于操作，只有中等水平的唤醒有助于操作。 完成简单任务时，最佳唤醒水平要求处于较高位置；任务复杂时，最佳唤醒水平要求处于较低的位置。 1、赛前心理准备的内容 (1)建立积极的比赛心理