结果导向的时间管理（9月9日）.pptVIP

1、时间管理心理学 2、策略性得目标设定 3、如何设定目标顺序 4、规划与组织 5、提高生产力 6、有效的项目管理 7、消除时间杀手 8、克服拖延的习惯 9、保持快速的节奏 10、授权与沟通 在你有限的生命中真正的活的有意义时间是你生命的琴弦生活的活动是你编织的音符运作活动的态度是展示你演奏的能力展现的旋律是你生命的质量智慧就是把时间用在对的地方 时间是什么 它是来让你完成使命它是来让你学习管理它是来让你净化心灵它是来成就你的生命它是来澄清你的价值 第一阶段是填满时间 第二阶段是时间不够 第三阶段是净化时间 第四阶段是放下时间 自我整合 人生的时间表 0—20岁： 20-40岁： 40-60岁： 60-80岁： 完全时间管理 1、事先周详的计划 2、排定工作的优先顺序 3、设定长短程目标 4、订定每日工作计划 5、挑战效率最高点 6、学习分配工作 7、今日事今日毕 8、避免分散注意力 9、将阻碍减到最低 10、培养说“不”的能力 11、应付突发状况 12、随时检视 时间运用的陷阱(一) 假装自己很忙碌，创造无谓的问题来解决、维修，不敢真实面对自我。 成为别人支配的受害者，陷入角色责任，不敢勇于拒绝受害的心灵。 完美主义的陷阱，不敢授权，不允许少许的不足。 孤立的陷阱，不断的证明自己的能力，不敢请求支持、做苦工。 时间运用的陷阱(二) 不敢面对内在