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时间管理;希望通过本次课程的学习，了解时间管理的重要性，掌 握在时间管理中应遵循的六大原则，并能通过学习合理 的安排自己的工作时间;一、时间是什么 二、什么是时间管理 三、时间管理的重要性 四、如何做好时间管理 五、个人成效;一、时间是什么 二、什么是时间管理 三、时间管理的重要性 四、如何做好时间管理 五、个人成效;你常会有这样的困扰吗？;平均80岁寿命;“不能管理时间，便什么都不能管理”;时间管理是在日常事务中执着并有目标地应用可靠地工作技巧，引导并安排管理自己及个人地生活，合理有效地利用可以支配地时间。;时间的特点：;;时间管理学的演变;一、时间是什么 二、什么是时间管理 三、时间管理的重要性 四、如何做好时间管理 五、个人成效;;学会时间管理的好处; 我们是每分钟的主人 否则便是每分钟的奴隶 我们利用时间 否则时间利用我们 ;一、时间是什么 二、什么是时间管理 三、时间管理的重要性 四、如何做好时间管理 五、个人成效;1.你通常工作很长时间吗？ 2.你通常把工作带回家吗？ 3.你感到很少花时间去做你想做的事吗？ 4.如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？ 5.即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？ 6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？ 7.你时常在做重要工作时被打断吗？ 8.你在办公室用餐吗？;9.在上个月里，你是否忘记一些重要的约会