心理健康之沟通主题.pptVIP

江苏省教育厅 中小学教师网络培训课程 Mental Health Education for Primary School Students小学生心理健康教育 南京晓庄学院 心理健康教育与研究中心 夏倩 模块二之沟通主题 第二讲 沟通中的交互作用 教学目标 理解沟通分析中的交互作用； 能够觉察在沟通时自己和对方的自我状态； 掌握沟通的法则，能根据沟通法则学会更好地沟通。 沟通分析 从上世纪60年代起各种沟通理论及系统理论开始广泛流行； 心理学的焦点从强调个人的内在过程转移到人际之间，以及个人如何影响各种社会与系统，反过来又如何影响个人（交互作用）等等； 当不适当的沟通形成，也就是心理问题出现的时候了； 伯恩发现一个人的不同自我状态与另一人的自我状态交换讯息时，便开始沟通了； 此时若能坦白、给予清楚的讯息，沟通自然通畅无比。 什么是沟通 沟通分析 一个人对另一个人传达某个讯息(一种刺激)时，另一方给予回应的过程便是一种最简单的沟通 ； 简单的沟通只牵涉两个自我状态，越复杂的沟通，牵涉越多个(三或四个) 自我状态。一个会话通常是由多个沟通所组成； 当一个人开始沟通(或回应)时，他可以选择从哪一个自我状态来发出他的沟通或刺激指向对方的某一个自我状态。这种本能在一个健康的人是一种自动的反应，并可随环境的不同而做出适当的调整。 沟通模式一：互补沟通 ?互补沟通在P-A-C图中