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God Bless You * 光陰似箭, 日月如梭, 人生苦短, 轉眼間已進入了老年。 對人生要求活得光明磊落， 才能過得從容, 活得瀟灑。 幸福靠自己努力營造， 快樂是生活的目標， 快樂隱藏在生活的細微瑣事當中， 靠我們自己去尋找, 幸福和快樂是一種感覺和感受， 關鍵在於自己的心態。 錢不是萬能的， 沒有錢是萬萬不能的。 對錢不要看得太重, 更不必斤斤計較, 該花的時候就花, 臨老要善待自已, 錢是身外物, 生不帶來, 死不帶走。 如果有人要你幫助， 慷慨解囊就是一大樂趣。 如果花錢能買到健康和快樂， 何樂而不為？ 如果花錢能讓你悠閒自在, 那就花吧!！ 聰明人能掙會花, 做金錢的主人， 不做它的奴隸。 老人要轉變陳舊觀念， 剩下的生活愈是短暫, 愈要過的美滿, 告別苦行僧, 爭當快樂鳥 ， 該吃的吃, 該穿的穿, 該玩的玩， 不斷提高生活品質, 分享高科技時代的成果， 這才是老年人生活的目標。 地位是暫時的， 榮譽是過去的， 健康是自己的, 金錢是要花的, 剩下給子女吧。 父母對子女的愛是無限的， 子女對父母的愛是有限的； 子女有病, 父母揪心, 父母有病, 子女能問問看看就知足了。  子女花父母錢, 理直氣壯， 父母花子女錢, 就不那麼順暢, 父母家也是子女家, 子女家可不是父母家, 父母對子女的付出, 視為義務和樂趣, 不圖回報， 一心想得到回報, 那就自尋煩惱。 養病指望誰？ 指望子女？久病床前無孝子。 指望老伴？自顧不暇，無能為力。 指望錢？有錢, 只能用錢養病, 沒錢, 只能靠老天了。 對於已得到的, 人們往住忽視它, 對於得不到的, 往往把它想得太美, 其實, 生活的美好和幸福全在於怎樣欣賞。 幸福的人珍惜和欣賞已經得到的， 並不斷發現它的意義,使生活充滿快樂。 幸福的老人, 要有寬闊的胸懷, 對生活充滿了感激和欣賞， 比上不足, 比下有餘, 知足常樂, 培養多種愛好, 樂此不疲, 自得其樂, 對人善良, 樂善好施, 助人為樂。 人本無高低貴賤之分，只要對事業盡心盡力, 心安理得, 問心無傀，就算作了貢獻 。 何況大家都退休了, 大家都一樣, 最後的歸宿都要回歸自然。 總之, 高官不如高壽, 高壽不如高興, 高興就是快樂，快樂就是幸福。 人老心不老，老亦不老； 心老人不老，不老而老。 但在處理具體問題時，還是要服老。 人生大半輩子，為事業，為家庭， 為子女, 已經付出了許多， 如今剩餘的時間不多了， 該為自己好好活一把啦。 人老了, 怎麼開心就怎麼過，做你想做而能做的事， 不管別人怎麼看或怎麼說， 因為我們不是為別人的喜惡而活， 要活出一個真實多采多姿的自我。 人生在世, 不可能萬事如意， 有缺憾是人生的必然， 如果苦苦追求完美, 反被完美所累， 不如坦然面對現實, 隨遇而安。 健康在於運動, 但又不可過量； 飲食太清淡, 營養不良, 大魚大肉也消受不了, 只有看的份, 該多吃的, 多吃, 該少吃的, 少吃; 太清閒了寂寞, 太熱鬧了又心煩， 凡事都要把握 “適度” 。 愚蠢的人，製造疾病 (如吸煙, 酗酒…..), 無知的人，等待疾病 (有病才看醫生), 聰明的人，預防疾病 (多飲水,休息,運動), 善待自己, 生活快樂, 延年益壽,。 “健康” 包括身體健康, 心理健康和道德健康; 心理健康是指老人有較好的承受能力, 自控能力和人際交往能力； 道德健康是有愛心, 樂於助人, 心胸寬廣, 樂善好施者長壽。 人不能離群獨居, 孤陋寡聞, 要主動參與公益, 社區活動, 體現自身價值， 這才是健康的生活。 要擁有一幫老朋友, 生活多元化, 友情能滋潤老年生活， 使你生活過得多姿多彩。 人老了為什麼懷舊？事業已到盡頭,, 往日的輝煌, 已變成過眼煙雲， 站在人生最後之驛站, 心靈渴望淨化， 精神需要昇華, 盼望重新找回真情。 *