《情绪管理》保险培训早会课件ppt专题.ppt

何谓七情？ 《礼记-礼运》说：“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲/七者弗学而能。” 我们不可能没有七情，重要的是如何利用七情为我所用！ 七情为什么会产生？对于过往的自满和负罪，对于现状的焦虑和无奈，和对于未来的担心和恐惧。 假若你认为会被打败，那么你中将被打败。 假若你认为不能，那么就注定不能。 假若你想获胜，确又不相信自己能获胜， 那么你就必定会输。 假若你认为自己会失败，那么你已经失败。 因为在这个世上，成功从意志开始，而意志来自精神。 假若你认为自己比他人优秀，那么你就必定比任何人都优秀。 在你赢得掌声前，你必须充满自信。 人生的争斗，并非永远偏向强者，但最后的胜利始终属于自信者。 如何才可以不受不良情绪的危害？ ——情绪控制 首先记住最重要的一点： 凡事发生，都有其原因，都有助于我！ 大家来练一练！！！！ 心态影响人的能力，能力影响人的命 运。生命的质量取决于你每天的心态。 具有阳光心态的人，不能增加别人心里的阴暗。 第九个工具： 记得快乐的时候大声说出 记得恐惧的时候大声说出来 最后也是最要的工具： 就是把以上的工具全部都记在脑子里，或者打印出来贴在所有你可以看到的任何地方，并且和所有人分享。 第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面 第二步: 宽容过去 第三步：学会利用现有资源把事情做成 第四步：服务他人 * 情绪管理 —你是你自己的主宰 永远要记住，在某个高度之上，就没有风雨云层。如果你生命中的云层遮蔽了阳光，那是因为你的心灵飞得还不够高。大多数人所犯的错误是去抗拒问题，他们努力试图消灭云层。正确的做法是发现使你上升到云层之上的途径，那里的天空永远是碧蓝的 《素问·阴阳应象大论》说：“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”，“恐伤肾”。 每个人的生命中都会出现两棵树，有的人在两棵树之间跳来跳去，有的人会长时间呆在一棵树上，当然也有人坚定的只呆在一棵树上！这两棵树是： 积极心态树 消极心态树 开朗 理解 信任 拼搏 乐观 创新 热情 决心 雄心 自律 虚心 恒心 进取心 幽默 激励 果断 坚强 勇气 豁达 务实 责任感 爱心 宽容心 无私 信心 贡献 荣誉感 企图心 成就感 沉着 合群 积极心态树 平常心 老板心 真诚 种下“积极心态”，收获34种积极的硕果 积极心态者的特征： 即使是在最困难的时刻都能鼓励自己； 会尽量将自己的积极的情绪感染周围的同伴； 永远积极乐观、从不抱怨； 总是积极的寻找解决问题的方法，他总能 让希望之火重新点燃； 从不自我设限，因此能激发自身无限的潜能； 整天都生活在正面情绪当中，时刻都在享受人 生的乐趣。 消极心态树 宿命 气馁 易怒 虚伪 虚荣 狭隘 忧虑 放纵 自卑 怯懦 怕苦 自大 自满 索取 懒惰 抱怨 推委 脆弱 自私 绝望 混日子 冷漠 无聊 愤恨 急噪 犹豫 空谈 被动 嫉妒 贪小 侥幸 自闭 拖沓 牢骚 种下“消极心态”，滋生34种消极的苦果 消极心态者的特征： 总是在关键时刻怀疑自己，散布疑云； 会尽量将自己的消极情绪传染给他人； 永远悲观失望，抱怨他人与环境； 因为自己行为消极，最终会让仅有的希望彻 底泯灭； 常常自我设限，让自己本身无限的潜能无法 发挥； 整天生活在负面情绪当中，使得自己不能享 受人生固有的乐趣。 在所有的宗教经典，和所有的励志成功之路 的书籍上，积极的心态永远都是第一位的！ 能戒，能持，律己等等自我修养的要求都是第一位的，这就是情绪控制。善的一面发扬，恶的一面摈弃。 塑造好心态的四大要诀： 1、确定好你的目标；即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。 2、选择好能帮助目标达成的信念；信念是因，态度是果。 3、调整好你的意焦（注意的焦点）；积极思考，将注意的焦 点完全集中在你要的结果上。 4、模仿成功者的态度； 与成功者交朋友，系统模仿成功者的态度、信念、习惯、策略。 心境具有两极性， 好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、 生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。 差的心情使你向下，使你忧愁， 悲 观、失望、萎靡不振，甚至 颓废，看周围的人都是坏人。 第一个工具：改变态度。 改变不了事情就改变对这个事情的 态度，态度变了，事情就变了。 改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。 第二个工具：学会享受过程。 生命是一个过程不是一个结果，享受 过程，精彩每一天。 第三个工具：活在当下。 什么事情是最重要的？ 最重要的时间就是现在 活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你