第1课心理健康促成长总第1课时.pdfVIP

第 1 课 心理健康促成长 【课时】：1 课时 【教学目标】 一、知识目标 理解心理健康的意义，了解心理健康维护的三个层次。 二、能力目标 学会初步分析自身的心理健康状况，学会求助和自助。 三、情感、态度与价值观目标： 了解心理健康教育的意义和必要性，培养对心理健康课程的兴趣；关注自身 生理和心理的发展特点，追求身心的全面协调发展，增强维护心理健康、积极发 展自我的能力。 【重点难点】 重点：帮助学生理解心理健康教育的意义和作用，培养对心理健康课程的兴趣；掌握 心理健康教育的定义以及包含的内容。 难点：帮助学生认识日常生活中的心理困扰于心理健康维护的关系；树立积极的心理 健康意识。 【活动设计理念】 通过学生对心理健康教育意义的讨论，引出对心理健康教育知识的学习。在 讲解心理健康教育知识的过程中，从心理健康教育的概念、功能及对我们成长的意义 几个方面逐层深入，循序渐进，使学生懂得心理健康教育在成长过程中起着非常重要 的作用。 【教 具】多媒体课件 【教学过程】 教学过程 备注 心灵有约 师生问候！ 心情放松，面带微笑 健康人生 进取人生 快乐人生 欢迎走入心理健康课堂！ 请学生回答，引出心理 导入新课 健康教育话题 心理健康课对你有帮助吗？ 你如何理解心理健康教育？ 心海导航 教师讲解 一、什么是心理健康教育 心理健康教育就是指根据人们心理活动的规律，采取各 种方法与措施，调动一切内外积极因素，维护个体的心理健 康，培养其良好的心理素质，以促进其整体素质提高的教育。 它是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。 二、心理健康教育的功能 心理健康教育具有三级功能： 初级功能（又称为障碍性心理健康教育）：防治心理障碍； 中级功能（又称为发展性心理健康教育）：完善心理调节； 高级功能（又称为发展性心理健康教育）：促进心理发展。 心理健康教育最大的功能是帮助大多数人优化心理品 质、提高生活质量。学校心理健康教育就是学校有目的地培 养（包括自我培养）受教育者良好心理素质，调节心理机能， 开发心理潜能，进而促进其德、智、体、美等整体素质的提 高和个性的和谐发展。 三、心理健康教育对我们成长的意义 1．心理教育是张扬人性的教育 （1）人之心力的张扬 （2 ）人之潜能的开发 （3 ）人之德性的培育 2 ．心理教育是发展性教育 （1）求上心态 （2 ）自主意识 （3 ）健全人格 3 ．心理教育是幸福教育 （1）察知幸福 （2 ）体验幸福 （3 ）追求幸福 引导学生讨论 心理体验 一、讨论会 1．读完吕晓雯的故事，请和同桌同学讨论心理健康教育 引导学生思考 对我们的成长与发展有什么意义。 2 ．请和小组同学讨论：希望心理健康这门课程能够帮助 我们解决哪些方面的问题？ 二、思考苑——心理辅导等级划分 心理健康教育面向的人群是所有大众，侧重于预防，从 时间上而言，是个体终生的课题。 心理咨询面向的人群是有一些轻微的，涉及日常生活中 遇到一些情绪的、自我认识的、人际交往的、学习的以及社 讨论 会适应等方面的问题，需要心理援助的人。 心理治疗主要面向一些患有严重心理疾病的人群，其心 理问题已经对日常生活造成了严重消极的影响。 成长工作坊 一、 情境分析 请同学们谈一谈：