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浅议幼儿教师心理健康和调适 　　摘 要： 近来接二连三发生在幼儿园的虐童事件，使幼儿教师的心理健康受到普遍的质疑和重视。据调查，肩负着基础教育之根本的幼儿教师，不同程度地存在着各种各样的心理问题。有些问题不仅损害了教师的身心健康，影响了职业的发展，而且对单纯童真的幼儿也起着潜移默化的作用，严重影响了幼儿的身心发育和健康成长。因此要重视幼儿教师的心理健康，分析引起心理问题产生的原因，采取措施，及时调适，加强学习，不断完善自己，使自己健康快乐。 关键词： 幼儿教师； 心理健康； 原因； 调适 中图分类号： G615 文献标识码： A 文章编号： 1009-8631（2012）（11-12）-0128-01 近来，发生在太原市蓝天蒙特梭利幼儿园一名幼儿教师在十几分中之内狂扇一名五岁女童几十个耳光的事件让人震惊，接连浙江温岭幼儿教师颜某双手拎男童双耳、致其双脚离地的虐童事件更是令人发指。这接二连三的虐童事件隐射着某些幼儿教师心理极不健康及素质的低下，它为我们敲响了警钟。孩子是家庭的核心，是社会的未来。0-6岁是儿童心理发展，人格形成的关键期。心理学家认为，成年人的社会行为都是6岁前所接受家庭和社会环境影响下行为的重复。可见幼儿教育尤其是6岁前孩子所受环境影响的的重要性，而幼儿每天在幼儿园要生活十多个小时，无需置疑都会跟老师在一起。老师的言行举止对孩子起着潜移默化的作用，如果老师心理不够健康和阳光，孩子只能默默的承受，因为他们年幼，没有还手之力。由此可见幼儿教师的重要性，特别是幼儿教师的心理健康更是不容忽视。 毋庸置疑，有这种“病历”的幼教不在少数。常人认为的“快乐职业”环境里，为什么会形成这样一种截然相反的心态呢？应该说，工作上的压力导致心理紧张，繁琐的事务导致心情烦躁。而紧张+烦躁+压力=不健康的心理。造成幼儿教师心理不健康的主要原因是： 一、工作环境 幼儿园基本上都是“娘子军”，女同志要强，爱面子，不甘人后，园内一般都分年级组，有的一个组又分几个班，每次组织活动时，组与组、班与班都要评比、打分。这样客观上会使老师们神经紧绷，丝毫不敢倦怠，而孩子们由于年龄太小，不谙老师的良苦用心，没完没了的吵闹声和零七八碎的琐事，使她们容易生气，顿生厌烦情绪。可谓“风声雨声吵杂声声声入耳，喜事忧事比赛事事事费心”――老师的心何以清静得了？ 二、工作对象 幼儿教师面对的是学龄前儿童，他们大都为独生自女，自理能力差，不具备自我保护能力，是非难辨，但争强好胜，好奇心强，一不留神就导致打打闹闹，或导致一些不安全的事故发生。目前大多数幼儿园几乎都是以经营性质服务社会，家长就是“上帝”，幼儿又是“天使”，幼儿教师地位不高，但责任不小，她们在“天使”与“上帝”之间从事特殊的教育使命，自然必须要具有特别的心理承受力。“以保为主，保教结合”的传统理念，使多数家长认为凡是在园里发生的大小事情，都应由教师负责。加上园里的规章制度、奖惩条款，绩效打分，各种考核、活动使幼儿教师常常提心吊胆、小心翼翼地工作，压力、烦恼可想而知。 三、工作性质 幼儿园教学内容宽泛，灵活性很大，教学效果如何，主要依靠带课教师的设计和引导。而现行幼儿教育事业要求我们不断创新思维，在教学方法上更要新颖，要不断变化，这样才更有利于开发幼儿的思维和想象力。幼儿教师们为了完成一项教学任务往往要做大量的教具，挖空心思去琢磨，同时每月的园务活动和班级活动更要认真去开展，加上课程在不断改革，要出色完成日常课堂教学内容，就必须潜心钻研业务，认真备课，与其他教师沟通交流。时间一长，势必疲惫不堪，有难以应对之感。 四、工作关系 幼儿教师要面对园长、幼儿、家长的三重“制约”，这种“四角关系”甚至会一直延续到工作的终结。园长关注你的工作是一种责任和使命，家长监督你的工作是为了自己的孩子。而幼儿从小到大则处处制约着你的言谈举止，不管你在什么地方、因什么理由郁闷、不开心，但因为工作关系，当你走进教室，站在讲台，甚至走到大街上，你必须以一种自信、愉悦的表情，耐心、温和的态度，旺盛的精力，饱满的激情，去教育、感染幼儿。日复一日，如不注意自我调节，这种郁闷显然就会愈积愈多。 以上只是客观方面的因素。主观上看，现阶段的儿童无论从对事物的认知能力还是敏捷的反应能力讲，都向幼儿教师提出了新的挑战。如果幼儿教师在知识面、专业技能、教学方法、教育理念等方面不能提升自己，就会时时难于应对，失去自信，处于焦虑之中。在幼儿和家长中也会失去威信，没有尊严。这会使心理素质较差的幼儿教师陷入深深的精神困境，，难以自拔。 那么幼儿教师如何走出烦恼、郁闷，调适好自己的心态，达到心理健康呢？ （一）音乐减压法。当遇到不顺心的事或“多事”的家长时，要克制自己，冷静应对，切