【精选】研最后两周复习生活考试建议(.docVIP

B原创：考研最后两周复习生活考试建议（2011年版） 写在前面：半个月前，收到?土纸?大哥的站内信，鼓励我重新整理一下【独家】考研最后一周复习生活考试建议这个帖子，其实我早有此打算，但真正做起来，却让我倍感压力。土纸 的id对有过考研经历、了解考研网（）的版友来说，应该不会陌生，土纸大哥关于考研计划的制定及考研复习生活建议的帖子累计阅读已达到数百万次，近几届的考生都从中受益。?? ?? ???与土纸哥原帖的全面细致相比，本帖主要列出09本人认为相对较为重要的事宜，旨在给即将迈入考场的你一丝温暖、一缕关怀和一份自信！? ??正文：一、? ?心态篇? ? 对，和09以往的帖子一样，第一条还是心态！1.? ? 心态平和，以我为主? ? “隔壁宿舍哥们肖四选择题都是40+”，“自习室里的美女英语模拟阅读理解只错三个！”… … 可是，这和我有神马关系!我只要做好自己，努力做最好的自己！2.? ? 积极暗示，激发潜能? ?? ? 简单的说，要能看到自己的优点，自己的进步！? ?? ? 要学会淡化消极影响，神马不开心不顺心都素浮云！心情不好时要尽快转移注意力，不要让自己沉浸中低落的情绪中。? ?? ? 与人相处时要学会赞美他人、宽容他人，这样才能为自己营造宽松温馨的环境。二、? ? 生活篇? ? 关于生活篇，09必须先告诉大家，此部分内容因人而异，请结合个人实际情况。以下建议，仅供参考。1.? ? 调整作息，勿紧勿松? ? 一般情况，我应该劝你调整作息时间，保证睡眠。? ? 但生物钟的调整不是一天两天就能完成的，不必勉强自己。很多时候愿望是美好的，现实是残酷的，很多版友离考试越近觉得时间越近，需要复习的内容越多。? ? 所以，劝所有版友从今天开始十一点入睡显然是一件不靠谱的事。如果你习惯了十二点入睡，你躺在床上还在想着没背完的政治… … 那好吧，做你自己的安排，但不要熬夜太久！? ? 即使考前熬夜了也要保持淡定，考试时的兴奋足以抵御你的困乏，保持好心态。? ??? ? 考前更不能过度放松，保证一定的复习时间，保持好的手感可以帮助你在考试中尽快进入状态。? ???? ? 睡前要尽量放松，躺在床上想一想美好的事情，做几次深呼吸。2.? ?? ?合理饮食? ? 一日三餐，要定时定量。? ? 要尽量保证在最后两周饮食习惯的稳定性，可以稍稍改善一下饮食档次，但切忌在考前大鱼大肉，海吃胡喝！? ? 最关键的是饮食一定要注意卫生，防止坏肚子。另外要少吃一些油腻食物。? ? 如果有使用提神醒脑饮料习惯的同学，请提前备好。如果平时没有此习惯，我建议你不要在考试当天尝试！3.? ?? ?注意保暖，保持健康? ? 这些天应该是全年最寒冷的时段，一定要注意保暖。? ??穿厚一些，mm们不要担心厚厚的羽绒服会埋没你曼妙的身材，忍一忍，接下来的夏天，更值得我们期待。? ??北方的朋友出门一定要带好手套、围巾或帽子。? ??? ? 暖宝宝的保暖效果还是不错的，但没用过的同学不要在考试当天使用。? ? 最好把暖宝宝贴在内衣的外面，以免灼伤皮肤。? ??适量运动? ? 结合个人的习惯，做一些适量的运动，但一定不要在考前几天参加激烈的体育活动！? ? 运动过后一定要及时穿上外套，尽量避免大汗淋漓。? ? 如果你已经生病了，也不要担心。及时就诊，按时吃药，很快就会康复的~~~? ? 生理期与考研时间撞车的mm也不要有太多担心，放松心情，注意保暖是最为重要的，不要乱吃药。? ? 这里有一些建议：冬天到了，快考试了，身体有不太舒服的进来。。。有更新三、? ? 复习篇? ??①扬长避短，懂得舍弃? ? 把宝贵的时间用在最能给你提分的科目上！那些完全搞不懂的非重点章节可以果断舍弃。? ? 政治和专业课在最后阶段最能提分，可以适当多投入些时间和精力。? ??②温故知新，查漏补缺? ? 不要再大量做新的习题了。建议你翻翻以前整理的笔记，做过的习题，一定会有收获的！? ??③适当模拟，保持手感? ? 隔三五天做一套英语或数学试卷是很有必要的，一方面能延续你的复习状态，另外还可以帮你找到考试的感觉。? ? 但不要大量、连续的做题。考前一两最好不要做完整的试卷，让自己在考场上保持饥饿感也很重要。? ??? ??具体到每一个学科，我们来看一看版主们给我们的一些建议：? ??政治：? ? 土纸:? ??1）巩固已作选择题?? ? 选择题，以做过的所有选择题为主要复习对象，要全面地快速地将所有做过的选择题过一遍，我想这个任务量是不算小的，如果做得实在是太多了，没有太多时间把 所有都复习一遍，土纸建议以如下标准挑选要看的选择题：全真模拟试题的选择题，最接