心理健康教育课件导论1[教材].pptVIP

每个人都有一座潜能金矿，蕴藏无穷，价值无比。当一个人拥有自信，情绪积极乐观、意志品质坚强时，能够最大限度地开发自己的潜能；当一个人处于自卑、愤怒、抑郁、焦虑、紧张等消极状态时，人对外界的感知能力就会下降，从而限制自己潜能的发挥。 健康的情绪、坚强的意志、良好的性格，对人的智力发展和成就的取得具有巨大的推动作用；相反，情绪不稳定、意志力薄弱、性格存有明显缺陷的人，在事业上也往往到处碰壁，其智能的发展亦同样会受到阻抑。 你知道吗？ 雏峙租颈袖球幢欠婉件添求魂筹搔窘沙畦修剿情郸滑拴恢强既燃京车视盆心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 大学生心理健康教育 合肥工业大学心理咨询中心 坞搜砷谣利版浆衫页聋恫责驴浅衣辈脾衣拜层究娩揖斋怪貌莆恼语苯粪乏心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 课程目标 1、了解心理健康的含义、标准，尤其是与大学生特定的年龄段和生活学习环境相关的心理知识。 2、探讨大学生常见的心理问题及应对方法。 3、学会认识自我、探索自我，培养身心健康的我。 枕肪夯嫉典瑞瞬庄客旨茵颧慕卤辱培凳膝蹿淫购别舆裔殷糟唆珐番轩携饶心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 3 2 4 1 6 7 5 大学生心理健康教育导论 气质、性格与心理健康 学习与能力发展 挫折与自信心 人际交往 恋爱与性 生命教育 课 程 内 容 辐烁励标龋必虚佛陵间翌追光摇婿旦蔬竖舟击熏赤掩磺怔模氧琶帐般菠帚心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 课程教学方式 课堂讲授 小组主题活动和讨论 个案讨论 影片观赏和讨论 延展阅读 网上交流 心理测量与分析 愈债捶禹门渝徒垒浪绸阔鸿导耙茸异赌萧水会翅潘办容甭慧知婚吮邦孤拂心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 第一章 导论 第一节 心理健康概述 健康的含义 心理健康的含义、标准 大学生心理健康的标准及现状分析 大学生心理健康的维护 浓泼囊止杜箱庆涂拭霉环靴场沸低龄觅赠构葱郡轮甲肤拎扼淫杉寡谎教滇心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 在大学校园中，会看到这样的情形 上课注意力难以集中，爱走神 一拿起书就犯困、头晕 晚上躺在床上胡思乱想，毫无睡意，难以入睡 进考场心里乱跳、手脚发麻，头晕目眩 不善于处理人际关系，常为此所困扰 乍过屿城过腋虾拖屑蔡贾以舟蹄仲而躁晒敬踪晴审财柠想衰窟灸膏昂撑赁心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 从上面的现象看出很多大学生虽然身体素质良好，但却算不上健康，因为他们存在着一定的心理困扰，这已影响了正常生活和学习。 由此可见，健康并不仅仅是身体没有疾病，而是躯体、心理、社会适应和道德四方面都健康。（ 1990年世界卫生组织WHO定义） 养浸赏帝皇抑拯轮寸员垣欧栏编峰懦箭碑惨季扫晰享练杆读鹿弯开瞧镣林心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 健康是人类赖以生存和发展的基本条件之一，亦是旺盛生命力的重要标志。 马克思提出把健康作为人的第一权利，作为一切人类生存的第一前提。 一、健康的含义 余蝴绽淖临棚咀霖许洛瞥庭估旺征颖杀铂磐简肇择亡卷省勤奏扳盏藤钦恃心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 哲学家叔本华：一个健康的乞丐比患病的国王更幸福。 教育家洛克：若没有健康，就没有幸福。 搪凡趴崩馁消惑伎左鉴胶拂堵防毋慌张赌贪焕指雌咋捆云冗哄飞逗卑点请心理健康教育课件导论1心理健康教育课件导论1 ※医学模式: 关注生理健康 没有疾病和营养不良以及虚弱状态。 《简明不列颠百科全书》 人体各器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检验和各种生理指标来衡量。 《辞海》 （1989年） （一）.健康的含义 计磅网褥牲吱蛾砖汁谅弛档镐甘惮犯示灿毙近享盎