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初一体育《鱼跃前滚翻》教学设计
初一体育《鱼跃前滚翻》教学设计
项目 构 思 设 计 指导
思想 本次课以《新课程标准》为依据,坚持以育人为中心,树立健康第一的指导思想。 学情
分析 我任教的年级是初中一年级,本水平段的学生正处于期,他们好动好奇是建立在熟练掌握前滚翻和远撑前滚翻的基础上,有一定的动作难度的技巧动作。后蹬用力,有明显的腾空动作
学习
目标 激发学习鱼跃前滚翻兴趣。
2、85%学生在三面教学法中基本掌握鱼跃前滚翻。
3、提高灵敏能力,培养勇于克服困难的拼搏精神。 教学
方法 讲解示范法、语言提示法、游戏法、自主学习法、合作学习法、探究学习法 教学
过程 开始部分:
课堂常规(2分):课堂常规是教学中不可少的手段之一。培养良
好的组织纪律性,集中注意力,进入课堂。
准备部分:(8分钟)
1、自由选择练习(如跳绳、跑步、毽球,做游戏)等,学生在节奏感强的快音乐伴奏下进行自主热身,使学生解除紧张情绪,以轻松愉快的心理学习新课。
徒手操:(1)头、颈部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动
(4)腹背运动(5)前屈抱膝
3、柔韧性练习:通过柔韧训练,可以增强韧带和肌肉的伸展能力,加大关节活动范围,增强身体的柔韧性。良好的柔韧性是正确掌握动作要领和达到动作要求的重要条件。
基本部分:(25分钟)
1、复习前滚翻和远撑前滚翻,为学习鱼跃前滚翻打下基础。
2、教师讲解示范保护与帮助的方法。
3、组织学生在斜面上强化前滚翻的基本动作。
4、组织学生在高面上体会远撑手动作。
5、指导学生在平面上学习鱼跃前滚翻的完整技术动作。
6、分组练习,安排小组长和保护与帮助的同学。
7、小组展示。
8、体能素质练习:手推车
结束部分:(5分钟)
游戏:“哈哈”接力。
静听泰坦尼克号主题曲:引导学生在音乐背景下自我暗示放松。
最后学生自评本课的感受及收获,教师点评。 小学体育与健康课时教学计划
水平 四 教学单元(模块) 技巧 ;课次:第 3 课时
执教老师: 班级: 初一(7) 班;人数: 40 人
学习目标 1、激发学习鱼跃前滚翻兴趣。
2、85%学生在三面教学法中基本掌握鱼跃前滚翻。
3、提高灵敏能力,培养勇于克服困难的拼搏精神。 场地
器材 场地:篮球场2块
器材:体操垫41张,短绳15根、毽球15个、音
乐播放机一台, 教学内容 技巧-鱼跃前滚翻 重点、难点 重点:后蹬用力,有明显的腾空动作精神饱满,注意力集中。
组织形式:2、3
1、指导学生进
行自主热身。
2、带领学生做徒手操和柔韧性练习。
1、分四个小组自主选择热身活动的内容:跳绳、跑步、毽球,做游戏等
2、学生围成两个圆做徒手操和柔韧性练习。
1 基 本 23
分
钟 1、复习前滚翻和远撑前滚翻,为学习鱼跃前滚翻打下基础。
2、教师讲解示范保护与帮助的方法。
组织形式:1
组织形式:2
同上
1、指导学生复习前滚翻和远撑前滚翻。
2、教师讲解示范保护与帮助的方法。
1、学生积极参与前滚翻和远撑前滚翻的练习。
2、学生认真听教师的保护与帮助的方法。
3
1 部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 基 本 23
分
钟 3、学生在斜面上强化前滚翻的基本动作。
4、学生在高面上体会远撑手动作。
5、学生在平面上学习鱼跃前滚翻的完整技术动作。
6、分组练习,安排小组长和保护与帮助的同学。
7、小组展示。
8、体能素质练习:手推车
组织形式:3
O O + +
O O + +
O O + +
O O + +
O O + +
组织形式:4
同上
组织形式:5
同上
组织形式:6
同上
组织形式:7
同上
组织形式:8
+ + O O
+ + O O
+ + O O
+ + O O
+ + O O
△ 3、组织学生在斜面上强化前滚翻的基本动作:将体操垫端垫高,使之成为一个斜面。
4、组织学生在高面上体会远撑手动作:把体操垫重叠摆放,垫子高度60-80厘米。教师根据学生的具体情况,逐渐降低垫子高度,增加跃起点与垫子近端的距离,不断提高练习难度与要求,使学生逐渐完成向鱼跃前滚翻动作的过渡。
5指导学生在平面上学习鱼跃前滚翻的完整技术动作:将垫子放在地上,学生在平面上学习鱼跃前滚翻技术。
6、组织学生分组练习及安排学生做好保护与帮助的工作。
7、组织学生进行小组展示、
8、组织学生进行体能素质练习
3、学生从垫子斜面上由高到低练习前滚翻。
4、学生站在垫子上做蹬地跃起双手远撑垫子接前滚翻,
5、学生在保护与帮助下做鱼跃前滚翻练习,然后逐渐后移跳点,加大动作幅度。
6、学生自主练习
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