开学下半学期.ppt

课前准备 1、穿好运动服装，球鞋，不带帽子、围巾、手套、耳罩。 2、喝好水，上好厕所，提前到上课地点准备，严禁玩老师摆放的上课需要的器材。 3、到上课地点文明活动，不得在上课场地周边的花坛、草坪、沙坑里玩，严禁用石子、竹子、沙子等玩耍、打闹。 4.、不带水杯等到上课地点；不带玩具、学具、手机等和体育课无关的东西，提前在课间自我保管好。 5、上课不迟到，遇特殊情况或生病需向体育老师请假，无法前往请假的由体育委员转假或交请假条（该生未到校体育委员询问班主任后转述体育老师）。 整队 1、体育委员整队，口令响亮。（口令内容：稍息、立正、向右看齐、向前看、第一列报数、稍息）然后向左转，跑向老师报告（报告老师，××班全到）听到老师回答归队，向右转，跑向第一列排头，喊口令——立正（女体育委员排在第三列排头，二列横队时在第一列女生排头）。师生问好。 2、学生整队队形 水平一（低年级）——四列横队，男生两列在前女生两列在后，左手叉腰间隔一定距离。（注：一年级新生第一个学期按教室座位男女生同桌间隔成横队，第二个学期开始站成男女生分组队伍）。 水平二（中年级）——四列横队。 水平三（高年级）——二列横队，男生两列在左女生两列在右，左右间隔一拳距离。 注：1、水平一稍息（左脚向左侧跨一步，同肩宽，两臂屈肘在背后，右手轻握拳，左手握右手腕，上体保持立正姿势）其余年级稍息（左脚顺脚尖方向伸出大半脚，两脚自然伸直，上体保持立正姿势。体重大部分落在右脚上，稍息过久，可自行换脚）。 2、水平一向右看齐（左手叉腰）。 3、整队时注意力集中，动作规范，到位，不得讲话、吵闹、脱衣服、系鞋带，报数时声音响亮，做到整队快、静、齐。 4、迟到的需向体育老师报告，得到允许方可入列。 课中 1.听课要求：教师讲解示范时，专注听讲不随意讲话。听老师统一安排穿脱衣服，指定地点统一安放。 2.练习要求：练习时按老师要求进行有序练习，严禁在其他同学运动时做推、拉、挤、绊、踢等危险行为。 3、爱惜学校器材，按统一要求准确使用，不玩弄器材。严禁利用体育器材攻击伤害别人。不正当使用造成损坏、遗失的要照物赔偿。 4、常规器材使用要求： 篮球、排球——右手持球置于腰间。 绳、毽——练习结束放在教师规定的地上固定点。 沙包、垒球、实心球——听信号方可拿取，练习间捡球时必须听信号放在地上固定点，返回时球不得离手（严禁抛、投）。 垫子——有序领取，不挑拣、争抢（使用时不拉扯垫子）。 其他——置于脚前。 5、不擅自离开上课场地，遇事（上课身体不适、运动损伤、如厕）必须向老师报告。 6、见习生要在老师指定地点坐好休息，不吵闹，不随意离开。 7、下课前按老师要求先集队小结、收归器材，再拿衣服与教师击掌解散。 8、低年级下课解散后有序走回教室，不奔跑。 国家学生体质健康标准 身高、体重、肺活量 一分钟跳绳 一分钟仰卧起坐 坐位体前屈 50米 50*8往返跑 运动能力 四年级 六年级 四年级 跨越式跳高 集体舞：阳光校园 抛铁环 实心球 立定跳远 50*8往返跑 六年级 跨越式跳高 武术组合动作 肩肘倒立组合动作 立定跳远 30秒立卧撑 实心球 * * 2016-2017下半学期 开学第一课 *