[医疗保健]推拿手法的练习和运用.pptVIP

手法的基本要求是：持久、有力、均匀、柔和、深透。 在临床运用时，力量是基础，手法技巧是关键，两者必须兼而有之，缺一不可。因此，必须勤学苦练，熟而生巧，方能得心应手，运用自如。 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 推拿手法的练习和运用 第一节 身体素质练习 第二节 易筋经 第三节 手法技巧练习 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 第一节 身体素质练习 一、徒手练习 二、器械练习 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 徒手练习 全身练习 站桩练习 马步练习 弓步练习 指力练习 全掌俯卧撑 五指俯卧撑 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 器械练习 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 第二节 易筋经 易筋经是我国民间早已流传的强身健体的锻炼方法，亦是学好推拿常用的锻炼身体的方法之一。 其特点是动静结合，刚柔相剂，特别是要求使用暗劲作动作（静止性用力） *《郑氏伤科推拿学》精品课程 第三节 身体各部位的手法技巧练习 颈肩部的手法练习 背、腰、臀部练习 下肢部练习 上肢部练习 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 （一）颈肩部的手法练习 “患者”坐位。练习者位于其身后，在颈后部、肩部、上臂上1/3部作抚摩、揉法、捏法、揉捏、摇法等手法的交替练习以及肩关节的抖法练习。 在两侧斜方肌部、三角肌部可以双手同时练习，方向由远端至近端，再由近端至远端反复进行。 对颈部、肩关节作摇法时切忌动作粗暴，以免造成损伤。 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 （二）背、腰、臀部练习 “患者”俯卧位，双手位于体侧，放松背部肌肉，练习者站于“患者”体侧。该部位可以进行多种手法的练习。 特别适合练习滚法、揉法、按法、抚摩、扳法等。 背、腰、臀部是临床伤病的好发部位，因此，一定要认真练习，作扳法时，不可用力过大，以免造成脊柱或骶髂关节损伤。 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 （三）下肢部练习 “患者”多取坐位，也可以取仰卧位、俯卧位。大腿及小腿后部肌肉丰满，弹性好，是练习手法的理想部位，可练习多种手法。 练习捏法，多在大腿前群肌和小腿三头肌上进行，练习叩击、按法，多在大腿后群肌上进行，练习拨法，多在膝关节和踝关节周围的肌腱、韧带上进行。 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 （四）上肢部练习 “患者”多取坐位。练习时，一手握住上肢远端，另一手作推拿手法，由远至近，当推拿到肢体近端时迅速抽回，再从远至近地反复练习。 *《郑氏伤科推拿学》精品课程 精品PPT课件 浏览免费 下载后可以编辑修改。 /jn-lxh /lianer2012 / / / 炎中药方-肺胃郁热 　　【肺炎症状】身热有汗不解，咳嗽痰内见红，舌苔薄腻而黄，脉濡滑数。 　　【肺炎治法】清宣肺胃而化痰热 　　【肺炎方药】嫩前胡4.5克，清水豆卷12克，水炙桑叶9克，金银花9克，连翘壳9克，光杏仁9克，象贝粉4.5克，黑山栀9克，生甘草3克 　　【用法】水煎服。 　　【肺炎按语】风温，身热有汗不解，无形寒头痛之象，病邪由表入里，尚在卫、气之间。叶香岩谓“在卫汗之可也，到气才可清气”，故治以栀子豉汤法清气透卫。以其身热汗出，表卫已虚，故透卫仅取 　　桑叶、豆卷等微幸微甘之品，勿令重虚其表，庶免汗多亡阳；以其已具脉数、苔黄之侯，尚无烦躁、口渴等症，里热未炽，故清气只用银花、连翘、山栀等轻清之品，使药力不犯中下二焦，勿令药过病所；以其“未传心包，邪尚在肺”，故以前胡、杏仁、象贝粉等宣肺化痰。 　　4.肺炎中药方-痰热雍肺，木火侮金 　　【肺炎症状】壮热不退，恶寒，午后更甚，咳嗽急促，痰稠量少，胸胁窜痛，咳嗽尤甚，口干苦，不饮食，小便黄涩，大便干燥，舌红苔黄白较厚，舌根腻，脉细数。 　　【肺炎治法】清肺豁痰，平肝降火 　　【肺炎方药】龙胆草，草栀子，木通，泽泻，生地白花蛇，舌草，黄苓，法半夏，栝萎仁（无药量记载） 　　【用法】水煎服。 　　【肺炎按语】由于肝气郁结，气郁化火，木火刑金，肺金失肃，因而咳嗽阵作；肝胆火旺则口苦；肝气太过，故胸胁窜痛，性急易怒。方用龙胆泻肝汤清肝泻火，加小陷胸汤清热化痰开胸。特点之一。 综合医学