自发错误估计促进自我控制回馈的动作学习效益.PDFVIP

體育學報第 42 卷第 2 期 自發錯誤估計與自我控制回饋 15 Physical Education Journal 體育學報 Society of Physical Education, Taipei, Taiwan 中華民國體育學會 Vol. 42, No.2, pp. 15～28 (2009.6) 第 42 卷第 2 期，頁 15～28 (2009.6) 自發錯誤估計促進 自我控制回饋的動作學習效益 摘 要 目的：探討自我控制回饋動作學習效益，是否來自學習者的自發錯誤估 計。方法：實驗一將24 名參加者（21.6 ± 2.5 歲）隨機分派至自我控制回饋 錯誤估計組或自我控制回饋無錯誤估計組，實驗工作為自我配速線性直臂外 移動作；在獲得期練習80 次試作，錯誤估計組每次試作後，進行動作錯誤估 計，24 小時後進行22 次試作的延遲保留測驗。實驗二將22 名參加者（22.5 ± 2.0 歲）隨機分派至非自我控制回饋錯誤估計組或非自我控制回饋無錯誤估計 組。不同於實驗一的是，實驗二的參加者無法主動要求回饋。統計分析以獨 立樣本 t 考驗，比較組間動作絕對誤差及變異誤差。結果：動作後要求進行 錯誤估計，對實驗一自我控制回饋學習者動作學習並無影響，卻能提升實驗 二非自我控制回饋學習者動作準確性學習效果 (p .05, d = 0.91) 。顯示額外 錯誤估計在自我控制回饋學習中失去提升動作學習的效益，是因學習者在回 饋要求前已產生自發錯誤估計。結論：自發錯誤估計是自我控制回饋益於動 作學習的重要因素。 通訊作者：卓俊伶 國立臺灣師範大學體育學系 TEL: 0955-532385 臺北郵政 22-171 號信箱 E-mail: t08006@ntnu.edu.tw － 1 － 16 體育學報第 42 卷第 2 期 壹、緒 論 回饋能提供動作執行正確與否的相關訊息、提升學習者動機並且促進刺激與動作產 生聯結，因此，在動作執行後給予適當的回饋，將有助於習得動作技能 (Schmidt Lee, 2005) 。過去有關不同回饋方式對動作技能表現與學習影響的研究設計，回饋的給予都 是由實驗者所決定，學習者只能被動的接受回饋 (Schmidt Lee) 。近年來逐漸引起動 作學習研究者關切的議題之一是在練習過程中，當回饋的獲得是由學習者自己決定時， 是否比外在決定回饋的安排，有更好的學習效果？ Deci 與Ryan (1985) 提出自我決定理論 (self-determination theory) ，認為行為的動 機受自我決定程度的影響，當個體知覺到行為過程中具高度的自我決定時，將產生內在 動機導向的行為，此時行為並非受制於外在的要求，也不需要外在的獎賞，而是依興趣 並尋求挑戰，期望在行為中產生自發的效能感。而行為的自我調整 (self-regulation) 亦 引起教育心理學及社會心理學研究者的關注，Zimmerman (1989) 提出自我調整學習， 認為一個自我調整的學習者具有充份的動機並能主動參與學習，為達成知識與技能獲得