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健康观念钱不等于幸福
1元钱大于90万 ?我国人均寿命71.8岁,但健康寿命仅62.3岁。如果我国人均健康寿命通过预防养生能延长10岁,那我国人民的健康水平也能跻身世界前列。同时每年6100亿元的卫生资源消耗,7800亿元的因病、因伤残、因过早死亡的损失也将减少一半左右。由此可见,我们的生活习惯对自身健康的重要性! 北京安贞医院有一例患者是一个14岁的东北小女孩,心脏移植以后存活了214天,花了20多万元,每天1000多元,一瓶口服液100毫升5000块钱,打一针就1500块钱,太贵了。 再比如治疗冠心病,可以在堵塞的心血管处插一根导管,再放个支架就可以了。好倒是好,这个支架内径3毫米,重量不到0.5克,多少钱呢?2.5万元钱,一次就两三个。再搭一根导管,1.8万元1根,用一次就得扔了,做一回5万、7万、10多万,代价太高了。而且高科技不可能使人恢复到原来没有病的状态,所以仍然不如不得病好。 因此说,预防大于治疗,我们都应该预防为主,治疗为辅。 有个同志患高血压12年,他的血压很奇怪,高压到200也不难受,可一吃降压药他倒难受了。他打听了两个医生,一个医生说,你必须吃药;一个医生说,既然吃药难受,你就别吃药了吧。于是,他就不吃了。12年下来,动脉硬化、尿毒症,还要透析,一个星期换3次血,1年9万元钱,结果透析了10年,花了90万元,他爱人为他请了10年假。他整天坐在轮椅上,活不活死不死,浮肿贫血,最后还是死了。 其实一天一片药,不到1元钱就能控制住,有病没有按照科学的办法来治疗,结果花了90万。预防其实很简单,可以让很多人不得病,从这方面来讲,高科技远远不如预防来得好。 洪绍光 不做“超载大货”,莫当“脆皮烤鸭” 一辆载重汽车超载,而且一会儿急刹车,一会儿再启动,一定坏得快。 病人肥胖、高血压,我跟他讲,你一定是“超载”。他问为什么?我说,一辆载重汽车可以装5吨,你现在装4.5吨,中等速度,可以运行10年、20年;如果装上5吨高速快跑,而且一会儿急刹车,一人儿再启动,一定坏得快。您现在体重超重,心脏负担就相当于1吨的车装上8吨的东西,血压高就等于超载、超重,而且脾气急躁,这样车子一定坏得快。因此必须有让体重下降。 论健康 胆固醇高了有什么可怕吗?如同一个杯子,里面是水,用细管吸起来很容易,如果都是油吸起来就困难了。细管里油多了肯定堵得快,所有不能让油多。还有血糖。人的血糖内膜蛋白就怕糖,糖一多就硬化变脆。大家都吃过北京烤鸭吧。普通的鸭子如果不抹上糖,烤出来不焦脆,所以要抹糖,一烤又焦脆又好吃。血糖多,动脉内膜很容易像北京烤鸭,又焦又脆,一脆一裂就出血了。动脉硬化达25%,就像道路上四条车道堵一条,三条车道一样能开,堵两条车道,就够戗了。怕的是,班块突然破裂,血小板聚集,形成血栓,破裂一分种到几分钟,相当于百分百。本来跑好好的,两车一撞,大家都来看热闹。一下子马路堵死了。血小板就像看热闹的老百姓。所以班块一定不能破,怎么能不破呢?少着急,小生气,少喝酒,降低胆固醇。 要想不得心血管病,冠心病,急性心肌梗死,预防是关键。而且这个预防是一个庞大的系统工程,必须从小抓起,从教育抓起,持之以恒,几十年才能见效,“冰冻三尺,非一日之寒”,因为动脉粥样硬化是起源于少年,根植于青年,发展在中年,发病在老年的,等到“瓜熟蒂落”再抓,为时己晚。——洪绍光 人们习惯把高血压病、冠心病、糖尿病甚至肿瘤都归纳为老年病,实际上,中年人患这些病的绝对不在少数。中年人忙了工人忙家庭,为工作、家庭投入了全部的精力和时间,却往往忽视了自己的健康。长期紧张工作、过度劳累、缺乏锻炼,在给人们的身体和心理带来巨大压力的同时,对身体的伤害也是惊人的。 大肠癌本来多发于中老年人,但是近年来,中青年人患大肠癌的越来越多,患大肠癌的年龄越来越小。有媒体称大肠癌己成为继胃癌、肺癌之后的“癌老三”。据有关调查显示,目前全国每年新发大肠癌约有13万人,并逐年上升趋势,尤其在大中城市,发病年龄多在45岁左右。 “国内一份大样本调查显示,门诊医生平均只肯听病人述说病情19秒,超过这个时间,医生就会打断病人开处方。” 诊断病情讲究“望闻问切”,医生通过多种途径了解病情后才能对症下药。短短19秒,医生还未听明白病人哪里疼、哪里痒,就匆忙下诊断、开处方,别说病人不满意,就连医生自己恐怕都心虚。联想到自己平时因为头疼脑热看病,一些医生不耐烦的眼神与言语,寥寥询问几句就下诊断书,然后高喊“下一个”,诊断如“行云流水”,我在心有余悸的同时,想斗胆为医生平均问诊病人病情19秒“把把脉”。 首先,医生诊断病人病情,似乎不是医生在看病,而是仪器在诊病。所以,病人一看病,不管是否需要,医生总是习惯毫不含糊开出一系列检查单子,让病人先去化验、拍片、做CT等,结果是,医生对病人的病情了解甚少,但病人钱却
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