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悬梁刺股/item/%E4%B8%9C%E6%B1%89东汉时，有一个叫/item/%E5%AD%99%E6%95%AC敬的年轻人，勤奋好学，闭门从早读到晚也很少休息，有时候到了三更半夜的时候很容易打盹（瞌睡），为了不因此而影响学习，孙敬想出一个办法，他找来一根绳子，一头绑在自己的头发上，另一头绑在房子的房梁上，这样读书疲劳打瞌睡的时候只要头一低，绳子牵住头发扯痛头皮，他就会因疼痛而清醒起来再继续读书，后来他终于成为了有名的政治家。/item/%E6%88%98%E5%9B%BD/4819战国时期的/item/%E8%8B%8F%E7%A7%A6/7043苏秦是一个有名的政治家，由于他经常读书读到深夜，疲倦到想要打盹的时候就用事先准备好的锥子往大腿上刺一下，这样突然的痛感使他猛然清醒起来，振作精神继续读书。这两个故事引申出“悬梁刺股”这个成语。虽然告诉我们废寝忘食地刻苦学习是值得提倡的，但是我们也要认识到为了学习也不能一直努力到累垮自己的身体，读书也是需要适可而止，劳逸结合的。第二课 学习新天地享受学习自学思考题1、如何认识学习是苦乐交织的？2、怎样学会学习？3、怎样发现和保持对学习的兴趣？4、提升学习的学习方法有哪些？运用你的经验：回顾自己的经历，将自己在下面两种情境中的感受分别写在空格内。做自己想做的事情时做自己不想做的事情时开始的时候开始的时候感到兴奋，充满期待态度不积极，畏首畏尾遇到困难的时候不气馁，积极寻求解决问题的方法遇到困难的时候泄气，放弃自己的想法有人反对的时候有人反对的时候想方设法说服对方，支持自己随声附和，立即停止事情做完以后事情做完以后感到高兴，有成就感感到很累，没有快乐感学习是你想做的事情吗？如果不是，为什么？一、体味学习学习中有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志做出努力。现在过去未来探究与分享 在过去的学习经历中，你有哪些快乐的体验？进入初中以后，又有哪些让你快乐的体验？在未来的学习中，你希望的快乐是什么？请分别写或画在下面对应的区域内。中考考满分，高考上一本，大学毕业考上好单位。写作文获得老师的表扬。小学考试得了100分。一、体味学习学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时......我们都可以体味到学习带来的快乐。一、体味学习学之苦乐再体验 我真的无法用言语描述此刻的心情，我想跳起来，大声地告诉所有同学：“我解出了这道题！”我多么希望所有的同学都来分享我的快乐！为了这道题，我整整一个中午没有休息，连饭都顾不上吃，而且用掉了一大堆稿纸。在这个过程中，我经历了困惑、疑虑、苦思冥想……功夫不负有心人，在我感到“山重水复”的时候，突然 “柳暗花明”。这种豁然开朗的感觉，简直无法用语言形容。 阅读课本21页探究与分享，思考： 你有过类似的经历吗？如果有，说说你当时的感受？一、体味学习你得到什么启发？经历过学习的苦才会有成长的快乐！ 当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙感受。怎样理解学习是苦乐交织的？1.学习中有快乐。2.学习中也有辛苦。3.学习过程带给我们美妙享受。探究与分享不喜欢某些学科和老师，所以学不好，或者不想学。很少体会到学习带来的成就感。被安排的学习内容太多，没有休息、娱乐的时间。……在学习上，总担心自己会落后。你有哪些学习的困扰？面对这些困扰，该怎么办呢？图一：波涛荡漾图二：跳舞的姑娘耶鲁大学耗时5年的研究成果：如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；如果是逆时针转，说明你用的左脑。名人趣事 数学家陈景润因为对“哥德巴赫猜想”的浓厚兴趣，而沉醉在数学符号的大海之中，废寝忘食，身染重病也忘记治疗。这种对数学的浓厚兴趣，使得陈景润成为世界著名的数学家。名人趣事 大科学家牛顿有一次集中精力想问题，想得心力憔悴，最后终于饥肠辘辘，于是想到要煮几个鸡蛋来充饥。但煮鸡蛋时还念念不忘他的物理，于是若干时辰后，掀开锅盖，看到的竟是他的手表在沸水中呻吟。 二、学会学习1.需要发现并保持对学习的兴趣知之者，不如好知者；好知者，不如乐知者。学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。时间去哪了？15%20%~30%5%50%~60%无计划，无自律50%~60%有计划， 有自律20%~30%5%15%重要重要不重要不重要不急紧急不急紧急低效学习者的时间安排高效学习者的时间安排两幅图的不同在于是否分清轻重缓急，是否做到科学合理地安排学习时间。（1）比