小学一年级跳跃课教案+单元流程+课的设计.doc

逸夫小学体育与健身课时教学计划 年级 一 人数 44 日期 2010-11-17 执教 朱峰 班级 2 组班形式 自然班 周次 12 课次 35 教学 内容 队列与队形： 集合、解散2——（2） 跳跃： 各种单、双脚跳跃方法3——（2） 重点 起跳有力 难点 落地轻巧 学习 目标 1、能记住自己在队伍中的位置，学会解散集合快快集队的方法及要领。 2、学会各种单、双脚跳的动作方法，增强下肢力量，发展跳跃能力。 3、体验参与快快集合游戏和跳跃游戏的快乐。 4、逐步形成规则意识和主动与同伴交往的习惯。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 练习次数 练习时间 练习强度 一 1′ 课堂导入： 1、师生问好 2、宣布课的内容 3、安全提示 1、整队及检查服装、师生问好 2、明释本课内容，提出安全要求。 要求：认真听讲 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 二 3′ 韵律： 姿态形体操 1 2′ 中 教师带领学生一同练习。 要求：和着节拍、动作协调。 安全提示：队伍中学生之间保持距离，避免发生碰撞。 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 三 8′ 队列与队形： 集合、解散 快快排队 4 2′ 中 教师讲解解散、集合的方法及要求。 采用游戏的形式集体进行练习：“快快排队” 运用儿歌与学生互动 师生评价：集合的时候哪个小组排得齐、速度快、并且兼顾安全。 要求：教师发出口令后，散得开、集合快，儿歌结束排队完成。 安全提示：要求学生在练习中注意相互避让 四列横队 四 5′ 10′ 5′ 各种单、双脚跳跃方法： 1、单、双脚不同方向的跳跃 2、自摆图形跳跃 3、青蛙过河 4 2 2 2′ 5′ 3′ 中 上 根据节奏、教师出示手势，引导学生作出准确方向的跳跃（单、双脚）。 引导学生摆放图形并做跳跃练习（单、双脚）。 教师创设青蛙过河的情境，并引导学生按游戏的方法与规则（双脚）练习。 学生明确游戏规则，主动学练 师生共评 要求：起跳有力，落地轻巧 安全提示：活动有序 散 点 小 组 散 点 ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ 五 2′ 放松： 模仿秀 1 1′ 中 下 在音乐中师生共同放松 要求：身心放松 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 六 1′ 1、讲评 2、师生呼别 以鼓励为主，师生共同小结本课学习体会。 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 安全 保障 场地平整，没有尖锐的物体，如小石子等（课前检查） 学生摘掉校牌、绿领巾 场地器材 呼啦圈44个 预计 练习密度 强度 全课 基本部分 中等 约43% 约40% 课 后 反 思 朱老师：教案已作修改。 全课练习密度应该高于基本部分练习密度，你的预计是否偏高了？请进一步斟酌。 逸夫小学体育与健身跳跃单元教学流程 年级 一 学期 一 课次 35 执教 朱峰 单元学习目标 发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 初步学会单双脚跳跃的动作方法，能识别动作的对与错。 养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣 养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。 教学 重点 起跳有力，落地轻盈 跳的协调 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法 1 双脚跳跃 1、初步学会双脚同时用力起跳的方法。 2、树立“我能行”的自信心。 双脚同时起跳 1、创设情景观察和讨论各种动物的跳跃方法。 2、组织学生模仿小动物双脚跳的方法和本领。配以头饰、器材（绳、棒、圈）、音乐。 2 单、双脚跳跃 1、体验单、双脚蹬地，用力起跳的方法，提高跳跃能力。 2、养成学会思考、学会交流的能力和想学、乐学的品质。 起跳有力、落地轻巧 1、引导学生在课堂或平时都要选择适当、舒适的场地练习，加强自我保护。 2、组织学生互学互练互比，看谁跳得好（单、双脚跳）。以结伴、游戏形式。 3、讨论跳得好的原因，使学生懂得能跳得好、跳的有节奏的道理。以讨论、交流的方法，学一学，练一练。 3 单跳双落及落地动作 1、学会单跳双落的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，平稳落地。2、养成自我保护的意识。 落地轻巧 自我保护意识 1、观察讨论小动物从高处跳下不会摔伤的原因，教育学生学会屈膝缓冲落地的方法，保护自己，帮助别人。 2、观看媒体，录像再实践。 安全保