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香港中文大学香港教育研究所优质学校改进计划
活躍及健康的生活模式 中華聖潔會靈風中學 推動「全人運動」的經驗分享 Sports for All 活躍及健康生活的理念 是生活上的取態 是意識和態度上的改變 學校可以做的事: 提供多元化的運動平台 設施和人手安排上的配合 有關活躍及健康生活知識上的傳授 教師身體力行的參與,從而感染學生一同參與 推動「全人運動」的策略和方向 課程設計 活動安排 資源調配 行政配合 本校體育課程的目標 提升學生的體能質素 訓練學生紀律,發展學生共通能力 提供多元化的活動,培養及鼓勵學生積極參與體育活動(總有一項啱你玩!) 提升學生建立健康生活的意識 透過籌辦活動,培育領導人材 配合學校每年不同的目標與方向而發展 普及運動 全人參與 課程設計 初中學生: 須涉獵主要而普及的運動項目,如田徑、足球、排球、籃球、手球、羽毛球、乒乓球、體操等 讓他們有基本的認識和學習基本的技巧 課程設計 高中學生: 進深的運動技巧學習,如籃球、足球、排球、田徑等 認識多類型的體育項目,如學習網球、壁球、保齡球、高爾夫球、溜冰、單車、攀石等運動。 藉此開拓學生視野,認識和嘗試不同的運動,發掘和培養他們的興趣,達致終身運動的目標。 教學範圍 理論課的課程架構 課外活動(08-09) 如何推動健康及活躍生活模式 紀律鍛鍊 強調參與、少提得失 建立學生的能力感 多元化的校園生活 每月一個主題活動,凝聚學生歸屬感 班際比賽及活動建立班團 創造共同經歷 Ownership 師生共融,無分彼此 校園活動概覽(08-09) 硬件上的配合 游泳池 健身室 攀石牆 社區設施 網球及壁球場 高爾夫球場(汀角路) 保齡球場(沙田) 溜冰場(又一城) 行政上的配合 時間表的編排 高年班下午上課 體育課編排於小息、午膳及放學前 編班時留意每班的男女人數 節數上的安排 堅持每級每星期/每循周兩節體育課 行政上的配合 考核上的安排 編排各級的理論課考試於考時間表中 以分數評級不是以等第評級 體育科的成績納入總成績中,影響升留級 人手上的安排 聘請四位體育老師(2 男 2 女) 鼓勵非體育老師參與帶領體育活動(現時有8位) 聘請教練訓練校隊或帶領課外活動 (足毽、手球、乒乓球、羽毛球、西方舞) 體育老師的素質 專業(Professional) 學養(Well-educated) 認真(Sincere) 熱誠(Passion) 持續進修(Continuous Development) 多元發展、全人參與、師生共融、終身運動 多多指教! * 謝道鴻 遊戲課 彈網 體操 遊戲課 羽毛球 體能訓練 欖球 足球 體能訓練 足球 保齡球 高爾夫球 排球 舞蹈 排球 高中 初中 運動推廣 跳繩 欖球 運動推廣 乒乓球 理論課 攀石 手球 欖球 手球 溜冰 壘球 籃球 跳繩 籃球 踏單車 網球 游泳 欖球 游泳 舞蹈 壁球 田徑 體操 田徑 認識膽固醇 和冠心病 急救包紮法 康盛人生 熱量知多少 中六級 循環制 運動動機的引起 中五級 運動社會學專題研習 運動社會學 中七級 體適能(二) 運動受傷之預防及急救(二) 淘汰制 田徑運動會 的籌備 中四級 食得有「營」 壓力處理 體重控制 運動處方 中三級 運動與體型 羽毛球 * 歷史和玩法 排球(二) * 裁判法 籃球(二) * 裁判法 中二級 運動受傷之預防及急救(一) 體適能(一) 排球(一) * 歷史和玩法 籃球(一) * 歷史和玩法 中一級 下學期 上學期 未知 長跑日 25人 男女子游泳 999人 1818人次 田徑運動會 4 隊 男女子羽毛球 50 隊 4 隊 2 隊 2 隊 3 隊 6 隊 6 隊 6 隊 隊數/人數 校隊數目 男女子乒乓球 女子手球 男子手球 男子足球 男女子排球 男女子籃球 男女子籃球 校隊/活動名稱 1726人 參與人數 60人 攀石同樂日 24人 健體訓練班 24人 羽毛球組 6人 男女子體操 30人 男女子足毽 40人 男女子越野 90人 男女子田徑 隊數/人數 校隊/活動名稱 班際手球賽 5 試後活動 6 班際排球賽 4 健體訓練班 3 攀石同樂日 2 長跑日 1 班際籃球賽 12 班際足球賽 11 田徑運動會 10 乒乓球及羽毛球單打比賽 9 主題體育活動 月份 校內
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