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* * 社会心理因素与健 康 第一节 社会心理因素的分类与评估 第二节 生理心理应激过程 第三节 心理应对机制 第四节 社会心理因素的致病意义 教学内容： 第一节 社会心理因素的分类与评估 一、熟悉社会心理因素的内涵和分类 二、掌握社会心理因素的评估 教学内容与要求： 重 点 案例 张女士的苦恼 张女士5年前获得北京某著名大学对外贸易专业的硕士学位后被一家跨国大 公司录用，公司的薪水高，福利好，每年有一半的时间在国外，还有很好的 休假制度。刚开始张女士对这份工作很满意。张女士端庄、美丽，待人接物 恰倒好处，并处处表现出白领的优越感，是典型的单身贵族，有一辆宝马跑 车，在京城四环有一套150m2的公寓；一年前又被提升为部门经理，年薪为 80万人民币，可谓前途无量，春风得意。然而令人没有想到，不久前，张女 士因患抑郁症，向公司提出了辞呈。许多人想不明白，这是为什么？原来张 女士的工作和生活压力太大，她每天工作10个小时以上，没完没了的计划编 制，执行情况的汇总，经常的紧急会议，一个由一个的新任务，几乎是她生 活的全部，她深知工作的不易和竞争的残酷，她没有时间谈婚论嫁，没有地 方向人倾诉自己的苦衷，与人的关系就是工作，表面上彬彬有礼，实则暗藏 玄机，每天都这样筋疲力尽，天长日久终于失眠了，不得不靠安眠药度日， 注意力经常无法集中，常常感到头晕、疲乏，精力大不如前，记忆力也不如 从前，经常丢三落四，不时的遭到公司领导的批评，工作效率急剧下降。后 来她去了北大人民医院，大夫告诉她，她患了比较严重的抑郁症，必须彻底 改变工作习惯、放松工作，缓解压力，并配合药物治疗，不然后果极其危险。 张女士试着改变，但紧张的工作节奏无法使她安静和放松，不得已，为了使 抑郁症不再向坏的方向发展，她选择了辞职回家修养。 问题： 张女士患病的主要原因是什么？ 你能对张女士所患疾病开出处方吗？ 张女士有如此优越的工作环境和薪水， 很多人都十分羡慕她的工作， 但她为什么会患抑郁症呢？ 社会 心理 因素 应激源 生理：神经 内分泌 免疫系统 心理：察觉 认知 评价 生理性 心理性 生理性 心理性 适应 适应 不良 图 社会心理因素引起应激的过程 社会因素主要是通过心理感受， 而不是躯体感受来起作用。 输入 中介 应激 应对 结果 一、社会心理因素的分类 我国常见的社会因素： 家庭问题 工作学习问题 社交与其他问题 大中专学生生活事件： 正性事件 获得人际关系和心理支持 鼓励与成功 经济或身体变好 其他 负性事件 人际矛盾和心理支持丧失 惩罚与失败 经济或身体变坏 其他 二、社会心理因素的评估 美国的社会再适应量表 我国的生活事件量表 自学 第二节 生理心理应激过程 一、熟悉生理应激过程 二、熟悉心理应激过程 教学内容与要求： 一、生理应激过程 全身适应综合征反应分为三个阶段： 警惕期 抵抗期 衰竭期 急性事件 战斗或逃跑状态 二、心理应激过程 情绪反应： 情绪是应激强度的指标 应激下的情绪反应主要有 焦虑、抑郁和愤怒 行为反应： 针对自身的行为反应 针对应激源的行为反应 第三节 心理应对机制 一、掌握积极的心理应对 二、掌握消极的心理应对 三、掌握妥协的心理应对 教学内容与要求： 均为重点 一、积极的心理应对 升华、补偿、幽默、再试 二、消极的心理应对 攻击、固着、倒退、逆反、厌世 三、妥协的心理应对 文饰、自我整饬、投射 第四节 社会心理因素的致病意义 一、了解心理应激与健康 二、了解心身疾病的范围 三、了解神经症 教学内容与要求： 一、心理应激与健康 积极影响