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健康心理 幸福人生 If I tell you,you will forget; If I show you,you will remember; If I do with you,you will sure remember; 主要内容 心理健康标准与心理保健的关键 幼儿教师心理问题的表现及其原因 幼儿教师心理健康的自我保健 幼儿教师心理困扰的自我调节 心理健康的标准与心理保健的关键 心理健康的标准 心理要保健：关键是观念 既要健身，也要健心 通过健心，完善健身 心理健康的含义 心理健康是指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调，心理的内容与客观世界保持统一，并据此能促进人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。 心理健康的标准（马建青 1992） 智力正常 情绪协调心境良好 具备一定的意志品质 人际关系和谐 能动地适应环境 保持人格的完整 符合年龄特征 人群中心理健康状况偏态分布示意图： 了解自己的心理健康状态 SCL-90 神经症的判断方法 病程 、精神痛苦的程度、社会功能 幼儿教师心理问题的表现及原因 自卑心理严重，极度情绪突出，虚荣心理明显，焦虑水平偏高，性格忧郁孤僻逆反心理较强，人际交往障碍，心理压力大 影响幼儿教师心理健康的因素 客观因素 1幼儿教师的需要到不到满足