天津商业大学体育课教案篮球单项课教案（初级班）.docVIP

天津商学院篮球单项课教案（第一学期） 任课班级 篮球选项班（初级） 学生男女 人数 32人 第1次课 本课目标 1、学校体育的目的任务 2、恢复体力练习 3、学习篮球基本步伐的移动 4、身体素质练习 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 开始部分 体委整队报告人数 教师检查考勤情况 介绍本课内容与目标 安排见习生活动内容 二、准备部分 原地进行徒手操（共8节） a)头部运动 b)上肢运动 c)体侧运动 d)腹背运动 e)肩部运动 f)体转运动 g)下肢运动 h)跳跃运动 2．篮球专项跑动路线的练习 2 ~ 4 圈 方法：学生成一路队型，围球场慢跑 →听教师鸣哨后，加速跑 → 听鸣哨慢跑 → 反复进行。 3． 进行游戏内容： 三基本部分 学校体育的目的任务: 通过科学合理的体育学习与锻炼：1、达到增强体质，增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德，提高道德修养。4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。 学习篮球基本移动的步伐 教师讲解技术动作 技术动作的难点：人的反应与移动应到位 易犯错误： 脚步慢造成失误 移动时身体出现上下起伏（重心高）原因 ④学生分组进行练习 ⑤纠正学生的错误动作 自由活动，进行恢复性练习 身体素质练习 四、结束部分 1、集合放松操 要求：上、下肢及全身进行放松整理 2、课后小结 3、布置下次内容，课外作业 4、收拾器械 5、宣布下课送还器材 2’ 18’ 60’ 10’ 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。 如图： 目的： 提高学生的兴奋性 教法：1、 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法与目的：体会脚步移动技术，一人做移动，一人进行方向的指挥。 教法：教师进行巡视，随时纠正 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 天津商学院篮球单项课教案（第一学期） 任课班级 篮球选项班（初级） 学生男女 人数 32人 第 2 次课 本课目标 1、我院体育课程的目标与管理要求 2、复习上次课内容 3、学习进攻脚步移动：变速跑、变向跑、后退跑 4、学习防守脚步移动：交叉步、后撤步、滑步 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 开始部分 体委整队报告人数 教师检查考勤情况 介绍本课内容与目标 安排见习生活动内容 二、准备部分 原地进行徒手操（共8节） 头部运动 上肢运动 体侧运动 腹背运动 肩部运动 体转运动 下肢运动 跳跃运动 专项跑动路线练习内容 注：听教师的口令变换路线 针对专项本次课进行游戏活动 注：随时定出 三、基本部分 1．我院体育课程的目标与管理要求 1、贯彻新《纲要》，落实“健康第一”的指导思想。2、学会并掌握1－2项运动项目，以此作为锻炼身体的手段，维系个人健康。3、养成良好的体育行为习惯，促进身心健康发展。4、学校体育教学管理的相关规定。 2．复习上次所学的内容 3．熟悉球性练习 注：教师自编球性操来进行传授给学生 4．学习篮球进攻脚步移动的步伐 技术难点：掌握并明确两脚支撑在将球传出 易犯错误：接球后已迈出两步，易 出现多迈步 （图1） 5．学习防守脚步移动的步伐 易犯错误：防守时脚步移动 动作难点：避免身体上下起伏，脚一定要保持正确防守姿势。 （图2） 6．素质练习 四、结束部分 1、集合放松操 要求：上、下肢及全身进行放松整理 2、课后小结 3、布置下次内容，课外作业 4、收拾器械 5、宣布下课送还器材 2’ 18’ 60’ 10’ 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 队型：体操队型 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。 如图 组织： 脚步移动练