代谢综合症社区干预下的中医体质健康教育效果研究 董杨.docVIP

精品论文 参考文献 代谢综合症社区干预下的中医体质健康教育效果研究 董杨 董杨（北京市第六医院 北京市东城区社区卫生服务管理中心 100010） 　　【摘要】代谢综合症包括了胰岛素抵抗、肥胖、高血压、高血脂等等在内的综合征，可以直接增加患者糖尿病及心脑血管疾病的发病率及死亡率。因此，为了健康教育更加具有针对性及可行性，本文从代谢综合征社区干预的视角下研究探讨中医体质健康教育的实践效果，其主要的目的希望为今后代谢综合征疾病的治疗从中医体质健康教育出发，提供一个具有实践价值的参考依据，保障患者的生命安全，最大程度上提升患者的生活质量。 　　【关键词】代谢性综合症；中医体质；健康教育【中图分类号】 R2 【文献标号】 A 【文章编号】 2095-7165（2015）11-0559-01 　　健康教育是社区卫生服务的基本内容，同时也是当前护理的重点。借助于健康教育，能够最大程度帮助患者树立一种良好的健康行为及生活习惯，消除及减轻影响生活质量的负面效应及危险因素，是一种投入少、安全性高、见效快、简单快捷的方法。如何做好健康教育，保障其内在功能能够充分的发挥，成为了当前研究的难点。 　　为此，本文从代谢综合征社区干预的视角下研究探讨中医体质健康教育的实践效果，旨在为今后代谢综合征疾病的治疗从中医体质健康教育出发，提供一个具有实践价值的参考依据，保障患者的生命安全。其主要报告如下：一、资料与方法1.1 一般资料本文研究的对象主要选取了从2010 年至2013 年患有代谢综合征的患者，合计100 例。其中，男性60 例、女性40 例。年龄45~72岁，平均年龄为53.45 岁。病程为4~13 年，平均病程为7.83 年。另外，所有患者均符合当前关于代谢综合征的诊断标准。实施干预前后，患者在性别、年龄、病程等等方面均无显著性差异，P﹥0.05[1]。 　　1.2 方法1.2.1 健康调查健康调查主要是通过问卷的形式完成的，包括患者个人基本信息[2]（姓名、年龄、性别、职业、出生地、血型、饮食、过敏史等等）、个人健康信息（涵盖了患者近半年的身体情况）以及中医体质及亚健康状况[3] (包括气郁质、淤血质、湿热质、阴虚质等等9 个亚量表)。 　　之后还需要借鉴《中医体质分类诊断标准》对患者进行体质评估，计算出患者的体质类型[4]。 　　1.2.2 中医体质健康教育中医体质健康教育的内容包括饮食调养、环境调养、运动调养、药物调养、个性化健康管理。其中，饮食调养包括指导患者多摄取蔬菜、水果，尽量避免油腻食物的摄取量，烟酒不宜多饮[5]。另外，对于石榴、甲鱼、鸭肉等需要少吃；环境调养要求患者不宜居住在阴暗潮湿的环境中[6]。在进行运动后，需要保持身体的干燥；运动调养的活动量需要逐渐增加，逐渐让疏松的皮肉变得结实。在进行运动时，尽量穿宽松的衣物，面料以棉质最好。这样有利于汗液的蒸发以及祛除体内的湿气；药物调养一般在化痰祛湿的基础之上给予清热、活血、益气来取得疗效，药物的选择应该适宜。 除了药物外还可以进行针灸、按摩等非药物治疗来缓解病情、调节血脂；个性化健康管理必须要建立一个患者个人健康档案管理室，通过寻访的方式定期更新患者的健康数据，同时及时调整患者的调护方案[7]。 　　1.2.3 心理护理护理人员需要针对性的对患者进行心理安慰，帮助患者树立一个战胜病魔的信心，通过深入浅出的方式讲解代谢综合征相关的知识。还应该帮助患者合理搭配饮食，保持良好的生活习惯，适量进行身体素质方面的锻炼，提升患者治疗依从性。 　　二、结果在进行一段时间的中医体质健康教育干预措施之后，患者代谢综合征得到了有效的缓解[8]。另外，通过对患者体质调查和评价还发现，代谢综合征患病率在男性中居多，超重及肥胖患者占据的比例较大。患者并发症主要表现为痰湿质及阴虚质，还有相当一部分的患者合并多种体质。因此，对于代谢综合征患者进行单一性的健康教育，不能够从根本上解决当前代谢综合征患者偏颇体制的问题。 　　三、讨论在代谢综合征的社区干预中引入中医体质的概念，具有非常大的重要。相关医务人员只需要辨识代谢综合征患者的中医体质就可以较为全面的给患者制定出一个个性化的治疗方案，从而大幅度降低了治疗成本，减轻了患者家庭的经济负担[9]。由于代谢综合症包括了胰岛素抵抗、肥胖、高血压、高血脂等等在内的综合征，可以直接增加患者糖尿病及心脑血管疾病的发病率及死亡率。而体质辨识通过以患者的体制认知为对象，结合患者体质状况及不同体制之间的特性，就可以有效的把握患者健康与疾病的基本情况，从而为后期的防治奠定一个坚实的基础[10]。 　　因此，为了健康教育更加具有针对性及可行性，本文从代谢综合征社区干预的视角下研究探讨中医体质健康教育的实践效果，其主要的目的希望为今后代谢综合征疾病的治疗从中医体质健康教育出发，提供一个具有