自我预测与认知失调.docxVIP

自我预测与认知失调:从习惯，规范和对过去行为解释的角度说起（Self-prophecies and Cognitive Dissonance:Habit, Norms and Justification of Past Behavior）摘要：当个人去预测其行为时，会促进该行为的发生，这就是自我预测效应。研究表明，自我预测和认知失调理论有着紧密联系，而在失调感的产生以及改变中，习惯、规范以及对过去行为的解释发挥着重要作用。关键词：自我预测认知失调习惯规范一、所选文章的研究主题和目的作者探讨的主题是：邀请个人去预测其自身的行为会促进该行为的发生，这就是自我预测效应。但是在自我预测效应当中存在一个问题，那就是，当我没能完成我所预测的行为时，就会产生认知失调。在这个过程中，什么会影响失调的严重程度呢?作者从习惯、社会规范的角度，并加入对过去行为的解释来探究其在自我预测和认知失调当中的作用。二、文献介绍1、研究问题：在研究中表明，自我预测效应与认知失调有着紧密的关系，自我预测是建立在减少认知失调的基础上的。当进行了自身对自己未来的行为的预测后，自身此时建立了一个认知，而为了让行为与此认知一致，人们就会倾向于使自身预测的行为发生。而有研究表明，从预测到未来的行为发生，其中是受到社会规范和过去行为习惯的影响的。而对行为的解释有助于减少失调程度。作者从这里出发去开展研究。2、研究方法在这项研究当中，有两个连续变量，分别是习惯以及社会规范；也有一个绝对变量，即辩解。作者分别考察习惯、社会规范与预测以及辩解之间的关系。举个例子就是习惯测定和辩解的组合，习惯测定与有辩解的预测的组合，习惯测定与无辩解的预测的组合。为了避免对参与者习惯和社会规范的测定对结果的额外影响，作者测量了两次来确保最后的观察结果是自我预测的效应。为此，作者提出以下的5个假设：做了预测但不能对所做行为进行辩解的参与者相比于做了预测且能对行为进行辩解的参与者有更好的心理不适。拥有弱习惯的参与者更易获得更高的心理不适度对于2来说，其成立的条件在于参与者作出预测且不能对其行为进行辩解拥有强的社会规范观念的参与者将会获得更高的心理不适度对于4来说，其成立的条件在于参与者作出预测且不能对其行为进行辩解对象：共有174学生（其中147女性，27男性，平均年龄19岁，SD=3.06）作者在后续的文章中，对数据来源女性偏多以及年龄进行了解释，具体可见后文。过程：实验分为两部分，对照组和实验组。在对照组中，每位参与者都要做以垃圾回收为对象的有关于习惯和社会规范的测量，三星期后的某一天，去预测自己下一晚会不会去看电影。而在实验组有这样两种情况，1、规范主导型条件，实验者需要针对社会规范做问卷，三星期后，回实验室做关于习惯的问卷调查，之后预测自己是否会回收垃圾；2、习惯主导型条件，实验者需要针对习惯做问卷，三星期后，回实验室做关于社会规范的问卷调查，之后预测自己是否会回收垃圾。整个过程选择是自由的，所有参与者都被告知他们能够自由选择。参与者是随机分配到各个部分，在其中，一半参与者有自我辩解的条件，另一半则相反不能进行自我辩解。最后，所有的参与者都要做一个心理情绪的测量，简单分为积极与消极。之后作者设置了“社会规范”、“习惯”参数对应每个项目的值，分别设置了“心理不适”和“积极影响”两个参数来显示最终的情绪。3、结论分析：作者运用多元回归分析来分析数据，具体分析如下：习惯：依据以下table2和table3，结果对应了上文的假设二，且有机会去解释自身过去行为的人相比于那些不能解释的人有明显的更低的心理不适。社会规范：具体图表见原文，这里简述其结论。社会规范对心理不适的影响对应假设四。不一致变量：两种认知的不一致是失调产生的必要条件。作者设立了不一致变量，即通过参与者社会规范问卷的平均分值与习惯的平均分值之差来体现。也就是说，一个参与者做的和他认为他应该做的不一致程度越大，其不一致分值也就越高。结果表明，不一致变量对心里舒适度有显著影响。在参与者作出预测但不能辩解的情况下，习惯和社会规范的不一致程度越大，参与者会感受到越强的心理不适度。三、相关知识引进介绍认知失调：当个人的认知（如态度、信念、行为等）发生冲突时，会经历心理上不舒适的一种状态，而这种认知冲突可以通过改变某一方面的认知来实现，比如改变行为或者改变态度。在这里，认知之间的不一致关系指的是认知不平衡、不对称、不和谐以及不协调状态。这种不一致的认知关系产生了不愉快的心理状态, 四、对文章的思考及拓展在以上的研究中表明，需要注意的是习惯与社会规范以及辩解。辩解是一个有效降低失调的手段，参与者能通过为自己的错误行为进行辩解从而减轻身上的责任，减低心理不适。在我理解来看，辩解的过程就是进行自我失调调节的过程，就是改变态度以适应认知失调的过程。在我们预测