一年级教案(第10周).docVIP

东展小学体育与健身课教案 年级 一 人数 日期 任教 周子焱 班级 组班形式 教学班 周次 十周 课次 28 内容 主题 1、翻滚：前滚翻 5—2 2、跳跃：跑几步越过橡筋 3—2 重点 团身紧，登地有力 难点 助跑与踏跳协调， 学习 目标 1、继续学习前滚翻的动作，初步掌握脚蹬地的用力方法，提高动作的协调性。 2、继续学习跳跃跑几步跳过一定高度的橡皮筋，发展学生弹跳力，培养学生 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织队形与要求 次数 时间 强度 一 二 三 2 2 4 13 课堂常规 1、教师理队 2、师生问好 3、导入上课内容，明确要求 队列队形练习 齐步走——立定 徒手操 滚翻：前滚翻 1、团身练习 2、滚动练习 3、前滚翻练习 5 5 - 6 1 2 30 1 - 2 低 中 高 中 1、教师带领学生到操场排队，小队长整队 2、师生问好 3、教师检查人数与衣着 4、教师语言导入，宣布本课内容、要求。 教与学 1、教师示范并讲解动作方法和要求，学生观摩 2、教师口令，学生听哨声或口令集体练习。 3、教师巡回观察，指导学生动作。 4、教师小结，表扬动作正确，反应迅速的学生。 1、教师讲解示范徒手操动作方法，学生集体练习 2、学生听口令练习 4、教师巡回观察，指导学生动作规格。 5、优秀学生展示 6、老师点评，指出普遍出现的错误动作。 1、教师语言引导，激发学生回忆经验 师：我们学过哪些方法的前滚翻，同学展示。 激发学生“我能翻成一条直线” 2、教师讲解示范前滚翻动作，生观摩后练习。 a ：学生通过相互的触摸，体会头肩背等着垫 的部位。并根据要求相互保护 3、师生共同演示情景，其他学生观摩。 a：学生尝试练习，提示不嬉戏打闹，防止受伤 4、教师巡回指导，鼓励学生大胆尝试 5、师生集体讨论，怎样滚翻不受伤 a：学生再次尝试练习，体会团身紧，反应快 6、师生演示交流，共同探索蹬地动作。 7、优秀小组展示，其他学生观摩评比 8、教师点评，表扬积极练习的学生，给表演小组发奖励五角星 1、全班成四列横队集合。 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 ▲ 要求：精神饱满，快静齐 1、组织队形：两路纵队 ▲ 要求：动作协调 正确整齐 跳动快速连贯 2、组织队形：四列横队 要求：动作协调，正确。 组织队型： 面对面站立两列横队 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 ▲ 要求：蹬地有力，推手及时 动作协调自然协调 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织队形与要求 次数 时间 强度 四 五 13 2 跳跃： 跑几步跳过一定高度的橡皮筋 1、走几步单跳双落 2、跑几步跳过低橡筋 3、跑几步跳过高橡筋 课堂小结 4 - 5 2 3 - 4 1 中 低 教与学 1、教师语言引导，激发学生兴趣。。 2、教师讲解示范动作方法和要求，学生观摩 3、教师引导学生集体练习原地单跳双落动作。 4、教师引导学生集体练习走几步单跳双落， 5、教师巡回指导，纠正学生错误动作。 6、优生展示，其他学生观摩 7、教师引导学生分4组练习踏点做过横橡皮筋的练习。 8、学生自评，我们小组哪些成功了，为什么 9、优生分享经验，学生再次练习。 10、教师口令指导学生跑几步跳过30厘米高度 11、组织教学比赛。 12、教师点评、鼓励表扬积极练习的学生 1、教师带领学生做放松练习， 在舒缓的自然的环境充分放松身心。 2、教师小结，总结本课学生表现。表扬好的学生，发放五角星。 3、学生反馈，与老师交流心得。 4、师生道别，击掌下课 组织队形： 要求：踏跳有力，落地轻巧 组织队形：四列横队 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 ▲ 要求：动作协调，愉悦放松 场地器材 1、篮球场地 2、体操垫两人一只 3、跳绳人手一个 安全保障 充分做好头、肩、肘等关节的柔韧准备活动。 避免滚翻练习中，同伴间相互嬉戏打闹。 预 计 练习密度 强度 全课 内容主题 课后小结 东展小学体育与健身课教案 年级 一 人数 日期 任教 周子焱 班级 组班形