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精品论文 参考文献 关于加强中职生心理健康教育的探讨 李森立 （西双版纳职业技术学院 云南景洪 666100） 【摘要】 加强对中职生进行心理健康教育，全面提高他们的整体素质、培养他们良好的精神状态、增强他们的社会适应能力，成为当前广大中职教育工作者的迫切任务。本文综述了中职学校心理健康教育的现状，针对性地提出了中职学校心理健康教育的对策。 【关键词】中职生 心理问题 心理健康教育 【中图分类号】R395 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2013）21-0360-02 随着经济社会的不断发展，教育水平的不断提高，普通高校的升温，中等职业技术学校的地位日渐低下，中考后半段考分的学生进入了职业学校，这些学生大多是基础教育中常常被忽视的弱势群体。再加上当代中职生身心发展正处于由动荡逐步趋向成熟、稳定的关键时期，随着其生理、心理的不断成熟与发展、社会阅历的增长及过早地面临择业、就业的巨大压力，他们不同程度地存在有这样或那样的心理疾病，严重地影响着他们的身心健康发展。而身心健康是生命质量的可靠保障。因此加强对中职生进行心理健康教育，提高他们的整体素质、培养他们良好的精神状态、增强他们的社会适应能力是当代中职教育工作者的当务之急。 1 当前中职生存在的主要心理问题 1.1学习方面 1.1.1不少中职生在初中阶段就没有养成良好的学习习惯，不知道怎样学更科学有效，没有掌握基本的学习策略，因为不会学而学不好，由学不好到不愿意学，最后发展到厌学、逃学。 1.1.2对进入职业技术学校学习自信心不足，甚至没有学习的近期、中期和远期目标，因而学习态度不够认真，只求能够过得去，甚至是得过且过。 1.1.3对学习的认知内驱力不足，对学习提不起兴趣，学习的实用化倾向十分明显，过分追求学习上的急功近利。 1.1.4许多中职学生来这里读书并非是自愿，而是按父母的愿望被迫无奈来到这儿，理想的天空并不在中职，所以，心不甘，情不愿。加上中职学生不如高中生吃香，不如他们有前途，这些心事、家事、校事等搅得他们心神不安，苦恼不堪，形成沉重的心理负担。 1.2情绪情感方面 1.2.1情绪控制能力较弱。 1.2.2人际交往障碍。 1.2.3缺乏自信心。 1.2.4逆反心理强烈。 2 加强心理健康教育的方法和对策 2.1加强校园文化建设，营造良好的育人环境 首先，发挥职业学校的特色，结合各专业，开展丰富多彩的教育活动。如各种技能竞赛、文体表演、模拟操作、社会实践等等，既增加了学校生活的情趣，又能培养学生的各种素质能力。活动中要有针对性地培养学生坚韧、勇敢、细心进取等优秀品质，锻炼良好的心理承受能力，提高注意力、观察力，促进人际交往能力、合作能力。其次，重视校园教育阵地建设，多出反映以心理健康教育为主题的校报、黑板报、宣传栏，结合利用校园网站、校园广播、电视台等媒体优势，充分发挥他们对心理健康教育的传播功能。另外，通过组织一些文体活动，培养学生对学校和班级的情感和责任，使他们体验集体生活的乐趣，促进其人格健全发展。 2.2加强专兼职教师的培训，提高心理健康教育队伍的素质 加强对中等职业技术学校专兼职教师心理健康教育理论及技能的培训尤为迫切。对专兼职教师进行心理教育理论培训可分为三个层次：一是培训一些骨干教师，起示范作用；二是轮训班主任，增强班主任心理健康教育意识，提高他们心理健康教育水平；三是对全体教职工开展心理知识讲座，促使他们转变教育观念，规范教育教学行为，掌握心理健康教育的基本方法。 2.3开设心理健康教育课，定期举办心理知识讲座，开展心理拓展活动 中等职业技术学校开设专门的心理健康教育课程，既要注重心理知识的普及，又要讲究实际操作，增加心理训练活动在整个教学中所占的比重。 定期举办心理健康教育知识讲座，是进行心理健康教育的重要手段。举办心理健康教育讲座学习可根据不同的专业、不同年龄的中职生及其学习与成长的需要进行。举办心理知识讲座，对象明确，针对性强，因而有助于加深中职生对心理健康重要性的认识和对相关知识的理解，便于他们进行自我心理反省，自我心理调适。 2.4建立网络心理健康教育平台 教师可以通过心理网站，向学生介绍心理健康知识、缓解或调适心理压力的技巧以及提供心理健康测试、实施心理健康