怎样的水才是“健康的好水”.docVIP

怎样的水才是“健康的好水” 怎样的水才是“健康的好水” 在一项科学饮水研讨会上，有关专家指出，所谓的“健康好水”，有以下几种判定标准： 一、不含有害成份 现在的饮用水水源普遍受到污染，已如上面所述，这些污染物起码有785种左右，因此“健康好水”的第一条件就是尽量除去水中的污染或化学物质。譬如自来水用氯消毒是非常不得已的办法，我们在饮用前，最好先除去所含的游离氯。 二、含有适量的矿物质 矿物质方面包括钙、镁、钠、钾、铁、锰等溶解于水。矿物质过多的水水质硬，喝起来不爽口；再多一些的话，含有苦、涩、咸的感觉。若矿物质含量较少时，水呈淡白色，淡而无味。因此在一公升的水里，以含有30－200毫克的矿物质最为适当，其中尤以含有100毫克矿物质的水，味道最令人满意。 1、硬度 硬度是指钙与镁的合计量，在一公升的水里含有10－100毫克最适当，其中尤以含有50毫克左右最为多数人喜好。欧洲的水不好喝，主要原因就是硬度高达200－400毫克。附带一提的是，日本水的硬度差不多是20－80毫克。 2、PH值（酸碱值）略高 日本自来水的PH值在7左右，属于中性；美国德克萨斯州达拉斯市的自来水厂，则故意将其出厂的自来水PH值调到8.3－8.5之间。若实际饮用看看，可以发现PH值8－9，略偏碱性的水比较可口。 3、氧和二氧化碳含有量 水若含氧量不足即不是好水。涌泉和地下水之所以觉得好喝，则是因为其中含有比较高的