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中医自我诊断;病??机 ;辨 证;四 诊 ;望诊，是用肉眼直接观察病人全身和局部有关情况，以协助了解病情的一种方法。 望诊最主要的是观察病人外部的神、色、形、态，以推断疾病的变化。健康人的神、色、形、态都有其正常的现象，若有反常，便是有病的证象。 还包括望舌(舌质、舌苔)、指纹(小儿的特殊诊法)和五官。 ;失神：又称无神，指病人精神萎靡，神思恍惚，目光暗淡，面色晦滞，表情淡漠，言语低沉，呼吸急促，失神，则病势较深重，须防疾病的突变。;（二）望色：是通过观察病人的面部颜色和光泽以诊断疾病的方法，色，通常为青、黄、红、白、黑五种；泽，是色的荣、枯、明、暗等。色与泽等同重视，根据不同的色泽，可以看出气血的盛衰和疾病的发展变化。察色须分辨常色与病色。　　;常色：指正常生理状态时面部的颜色,我国人民健康面色为红黄隐隐，明润光泽。 病色：指生病时，皮肤或面部所反映出来的不正常的颜色。如色泽晦暗，则表示为久病、里病、重病，是正气将败，故预后多不良。 ;五种病色的望诊： 　　⑴青色：指面部出现淡青，青紫，青黑等颜色变化，主寒证、痛证，淤血及小儿惊风诸证。 多见于小儿惊风或青筋串鼻的小孩； 或由于感受寒邪， 身体某部剧烈疼痛，面色发青，如蛔厥(肠道蛔虫病)；或见于休克，;⑵白色：指面部出现淡白，苍白等颜色变化，主虚证，是正气不足、身体虚弱、气虚、血虚或阳虚的表现。多见于贫血、失血、肺气虚、肾阳虚。如贫血、慢性肺病(肺痨)或慢性肾炎等病人多面色(白光)白。　　　　;⑶黄色：指面部出现淡黄，橘黄，暗黄等颜色变化，主见于湿证、脾虚诸证， 橘黄：鲜明如橘子色的，多为湿热阳黄，可见于急性黄疸型传染性肝炎、胆囊炎、胆结石等； 暗黄：黄而晦暗如烟熏色的，为寒湿阴黄，多见于慢性黄疸型肝炎、肝癌、胆汁型肝硬化等； 淡黄、萎黄为脾虚、血虚，脾虚多由消化和吸收不良引起，血虚则可能是疟疾、钩虫病所致。;⑷红(赤)色：指面部出现鲜红，嫩红，潮红等颜色变化，主要见于热证(虚热、实热)，有表里虚实之分。表热:面红、发热或微恶??、不渴或微汗、脉浮数. 里热:面色较红、发热、口渴、多汗、脉洪大的为; ⑸黑色：指面部出现紫黑，焦黑等颜色变化，主肾虚证，寒证，痛证，水饮，瘀血。可见于肾阳虚衰，水寒内盛，肾不纳气，瘀血等病证，;　　正常的体形，身体各部外观均匀，发育相称，胸廓宽厚，肌肉结实，五官端正，动作敏捷，活动自如。这是体质强壮，正气充旺的表现。 　　病态的体形有：肢体畸形，鸡胸，龟背(多见于软骨病，佝偻病，脊椎结核)，矮小侏儒(多肾虚、先天不足)；虚胖(肥胖病)；消瘦(多见于消耗性病)等等。;（四）望态：通过观察病人动静姿态，如动作的灵敏、迟钝、正常、反常等，判断疾病的部位和预后的好坏。 如伸臂不遂(即臂的活动受限制)多为肩凝(肩关节周围炎)。 半身不遂、口眼歪斜、四肢抽筋、头摇及口唇或面颊抽动，多为肝风内动的中风。手足抽搐，角弓反张，多是风痉病。四肢震颤，多为血虚生风。手指发麻，头重脚轻的高血压病人，多为中风先兆。 手足拘挛，屈伸不变，且有关节肿痛的，多为风寒湿痹(风湿性关节炎)。四肢软瘫，不能活动，不肿不痛者为痿证(如小儿麻痹症、脊髓炎等)。;望舌;病 理 舌 象 （一）望舌苔： 舌苔指的是覆盖在舌面上的一层薄垢，。 舌苔的形成，正常时由胃气所生，故健康人的舌苔多薄白津润；病态时的舌苔，主要由于病邪的影响所致。看舌苔着重观察苔质和苔色。 可借以辨识胃气(消化功能)的强弱，反映病邪的深浅和性质，以及肠胃(消化系统)的病变等;⑴苔质：包括苔之有无、厚薄、干滑、腻粘等方面。 ①有无：可提示正气的盛衰，病势的进退。 有苔:表示病人胃气尚存，机体尚有抗病能力； 无苔:则表示正气不足，抵抗力低，可见于热病后期的阴津亏损。 　　;②厚薄：可推断病邪的盛衰、病势的深浅。薄苔多表示正常或病邪在表，病势轻浅；厚苔表示病邪盛，且入里，有的可兼有消化不良、上腹胀闷、打馊呃、恶心等证候。如舌苔由薄变厚，则多为病邪由表入里，邪盛病增；如苔由厚变薄，则是病邪退，正气复，病将好转。　　;③干滑：可表示津液的存亡，推断病邪的性质。 苔干多见于热性病高热，热伤津液，伴有口干口渴；干苔亦见于阴虚内伤，津液不足。 苔滑(苔面水分过多)，则多见于寒证、湿证。　;④腐腻：可推断是否痰湿或食滞。 腻苔，是指苔细腻紧密，中厚边薄、光滑，揩刮不去，白腻为寒湿，黄腻为湿热。 腐苔，苔如腐渣，似腻而粗糙、疏松、刮之易脱，多为食积、痰浊。;⑵苔色：主要为白、黄、灰、黑四种。 ①白苔：主表证和寒证，病势较轻。 苔薄白津润，伴有恶寒发热、头身痛的，多为外感风寒；　　;③灰苔：多为里证，有寒证和热证之分。灰苔滑润的，为虚寒或寒湿；灰苔干燥，多为实热伤津。 ④黑苔：多为重证，主寒盛或热极。黑苔