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TUSV01．29No．3
Journal 2014囤圈囹
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基于体育锻炼的阶段变化模型干预对肥胖小学生自我效能、自尊
及体重影响的研究
杨 剑。2，季 浏1．2，杨文礼3，金杰4
值运用变化阶段量表、自我效能量表、自尊量表进行基线调查与评估(咒)并依据此结果实施基于体育锻炼的TYM模型干预，并在指导干预后的第1
个月(L)、第3个月(L)及第6个月(死)测量试验对象的自我效能、自尊及BMI值。结果：肥胖小学生从死～死时间点的自我效能及自尊在不断增加；
自我效能除兀与死相比不具统计学意义，其余时问点的差异均具有统计学意义(P(0．001)；自尊水平仅在死与死、瓦与n相比显示有统计学意义(P
0．05)；试验对象随着锻炼行为不同阶段的向前推进，其自我效能及自尊水平逐渐提升，且不同阶段多重比较具有显著性差异；不同时间点和不同阶
段的BMI值有一定幅度的下降，但不具统计学意义。结论：基于体育锻炼的TTM较长时间干预能够有效提高肥胖儿童的自我效能及自尊水平，强化
其锻炼动机，使其控制体重和心理健康朝向良心循环发展。
关键词阶段变化模型；肥胖小学生；自我效能；自尊
中图分类号：G804．8 文献标志码：A 文章编号：1005—0000(2014)03—185—05
ResearchBasedontheEfiectofTrans-theoreticalModelInterventionof ExerciseOU Self-effi-
Physical pupil’S
and
ciency，Self-esteemWeight
羔△盟Q且§望：：：：』!L也!：：：Y△盟堡卫星盟!￡，』!盟』i￡：
ofAdolescentHealthAssessmentandExercise of
Laboratory Intervention，Ministry
(1．Key Education，Shanghai
es 221116，China；4．
ofPE＆Health，ECNU，Shanghai20024，China；3．Dept．ofPE，ChinaUniversityofMiningTechnology，Xuzhou
201502，China)
JinshanXingtaElementaryschooI，Shanghai
AbstractThis isbasedontheTrans-theoretiealmodeland the from 4to 6inele-
paper adoptsquasi—experimentaldesign．Instudy，34pupils gradegrade
schoolwere chosenasresearch were tobe andevaluatedonthebaseline(To)intermsofserf-effieien—
mentary randomly subjects．Theysupposedinvestigated
levelandBMIdata，inwhichof sc
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