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健康教育2010A-4

本次课程主要内容;胎儿期;大学生性健康教育现状 性健康教育存在“禁区” 进入青春期,性发育是绕不开的话题。 性感情教育存在“盲区” 青春期性健康教育、情感教育和爱的教育的缺失。 青春期教育存在“难区” 家长和学校难以做传授知识。; 青春期 人的第二个生长高峰期。身体从儿童阶段生长发育到成年阶段的过渡时期,以性成熟为主的一系列身体形态、生理、内分泌以及心理和行为的突 变阶段。青春期为10~ 25岁之间。;一般将女性开始出现月经、男性第一次遗精作为进入青春期的标志。 女性出现月经以后,体重增加以脂肪为主,与雌激素作用有关;男性出现遗精以后,体重增加以肌肉为主,与雄激素作用有关。; 生殖系统的特点 1. 到青春期才有生理功能; 2. 结构存在性别差异。 男女在生物学上的差别称为“性”, 心理学上的差别称为“性别” , 社会学上的差别称为“性别角色” 。;男性生殖器官: 内生殖器包括:睾丸; 输出管道:附睾、输精管、射精管; 附属腺体:精囊腺、尿道球腺和前列腺; 外生殖器:阴茎、阴囊。;;;女性生殖器官 内生殖器:卵巢、输卵管、子宫、阴道; 外生殖器:外阴,乳房。 ;;; 遗精;月经 卵巢排卵后,如无受精,子宫内膜发生周期性脱落和阴道出血现象,即月经。女性初潮年龄为12~14岁,早为10岁,晚为17岁。周期为21~35天,持续3~5天,每次失血量30~100毫升。 注意事项:保持外阴部卫生, 避免着凉 ,心情舒畅 。;遗精 男性成熟的标志,首次遗精年龄为12~14岁,一般每月1 ~2次。每次排出精液2~5毫升。正常遗精对身体无损害,睡眠时遗精称为梦遗,清醒时遗精称为滑精。 注意事项:每天用水清洗阴茎、包皮和阴囊 ,内裤宽松 。;手淫(自慰) 有意识的刺激外生殖器以达到性满足的行为,青春期男女均可发生。通过手淫可以释放内心积聚的性冲动的能量,以缓解性冲动的压力。手淫无害,但不可以无度。要克服手淫过程中的矛盾心理及恐惧、焦虑的情绪。;性心理卫生 性心理是指人在“性”行为中的心理活动,包括两方面:与“性”有联系的或以“性”为内容的心理过程;与人格特征相联系的性心理。;大学生 性心理 特征;性心理的本能性和朦胧性 性生理发育成熟后性激素变化带来的本能作用;对异性的好奇心、神秘感、爱慕、暗恋之情和异性间的吸引。由于青春期性发育的隐秘性,这些心理变化多处于朦胧阶段。;性意识表现的强烈性和文饰性 由于性成熟的来临,逐渐意识到两性差别和两性关系,并产生一些特殊的心理体验。 重视在异性心目中的印象、评价,喜欢在异性面前表现自己;或内心期望,实际却表现出拘谨、羞涩、冷漠。;性心理的动荡性和压抑 性生理发育成熟与性心理发展间不平衡,性需求与性满足之间矛盾,性能量得不到合理的疏泄而导致性压抑。性心理易受外界环境影响而受到约束,多数人不知道如何释放自己的性压力 。;探求性知识的兴趣;性幻想;大学生的异性交往建议 举止大方得体; 不必过分拘谨, 不应过分随便, 不宜过分冷淡, 不宜过分亲昵。;异性交往的益处 有利于智力上取长补短 有利于个性上互相丰富 有利于增进心理健康 有利于???动中互相激励 有利于情感上互相交流;生殖健康知识 生殖细胞:又称配子,即男性的精子和女性的卵子。它们仅有23条染色体,其中一条为性染色体。不同的是半数精子的染色体或为23,X,或为23,Y;而卵子的染色体均为23,X。;受精 即成熟的精子与卵子融合形成受精卵的过程。 妊娠 受精卵形成到胎儿娩出的过程, 约280天。 分娩 成熟的胎儿自子宫娩出母体的过程 ,自然分娩、手术分娩。;精子逐渐进入卵子,完成受精过程。;胎儿在母体子宫内的生活环境;经过一番 天旋地转 的打拼, 终于从宫 殿来到了 人间 。;计划生育—避孕

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