健康教育2010A-4
本次课程主要内容;胎儿期;大学生性健康教育现状性健康教育存在“禁区”进入青春期,性发育是绕不开的话题。 性感情教育存在“盲区” 青春期性健康教育、情感教育和爱的教育的缺失。青春期教育存在“难区” 家长和学校难以做传授知识。; 青春期 人的第二个生长高峰期。身体从儿童阶段生长发育到成年阶段的过渡时期,以性成熟为主的一系列身体形态、生理、内分泌以及心理和行为的突变阶段。青春期为10~25岁之间。;一般将女性开始出现月经、男性第一次遗精作为进入青春期的标志。女性出现月经以后,体重增加以脂肪为主,与雌激素作用有关;男性出现遗精以后,体重增加以肌肉为主,与雄激素作用有关。;生殖系统的特点1. 到青春期才有生理功能;2. 结构存在性别差异。男女在生物学上的差别称为“性”,心理学上的差别称为“性别” ,社会学上的差别称为“性别角色” 。;男性生殖器官:内生殖器包括:睾丸;输出管道:附睾、输精管、射精管;附属腺体:精囊腺、尿道球腺和前列腺;外生殖器:阴茎、阴囊。;;;女性生殖器官内生殖器:卵巢、输卵管、子宫、阴道;外生殖器:外阴,乳房。 ;;; 遗精;月经卵巢排卵后,如无受精,子宫内膜发生周期性脱落和阴道出血现象,即月经。女性初潮年龄为12~14岁,早为10岁,晚为17岁。周期为21~35天,持续3~5天,每次失血量30~100毫升。注意事项:保持外阴部卫生, 避免着凉 ,心情舒畅 。;遗精男性成熟的标志,首次遗精年龄为12~14岁,一般每月1 ~2次。每次排出精液2~5毫升。正常遗精对身体无损害,睡眠时遗精称为梦遗,清醒时遗精称为滑精。注意事项:每天用水清洗阴茎、包皮和阴囊 ,内裤宽松 。;手淫(自慰)有意识的刺激外生殖器以达到性满足的行为,青春期男女均可发生。通过手淫可以释放内心积聚的性冲动的能量,以缓解性冲动的压力。手淫无害,但不可以无度。要克服手淫过程中的矛盾心理及恐惧、焦虑的情绪。;性心理卫生
性心理是指人在“性”行为中的心理活动,包括两方面:与“性”有联系的或以“性”为内容的心理过程;与人格特征相联系的性心理。;大学生
性心理
特征;性心理的本能性和朦胧性性生理发育成熟后性激素变化带来的本能作用;对异性的好奇心、神秘感、爱慕、暗恋之情和异性间的吸引。由于青春期性发育的隐秘性,这些心理变化多处于朦胧阶段。;性意识表现的强烈性和文饰性由于性成熟的来临,逐渐意识到两性差别和两性关系,并产生一些特殊的心理体验。重视在异性心目中的印象、评价,喜欢在异性面前表现自己;或内心期望,实际却表现出拘谨、羞涩、冷漠。;性心理的动荡性和压抑性生理发育成熟与性心理发展间不平衡,性需求与性满足之间矛盾,性能量得不到合理的疏泄而导致性压抑。性心理易受外界环境影响而受到约束,多数人不知道如何释放自己的性压力 。;探求性知识的兴趣;性幻想;大学生的异性交往建议 举止大方得体; 不必过分拘谨, 不应过分随便, 不宜过分冷淡, 不宜过分亲昵。;异性交往的益处有利于智力上取长补短 有利于个性上互相丰富 有利于增进心理健康 有利于???动中互相激励 有利于情感上互相交流;生殖健康知识 生殖细胞:又称配子,即男性的精子和女性的卵子。它们仅有23条染色体,其中一条为性染色体。不同的是半数精子的染色体或为23,X,或为23,Y;而卵子的染色体均为23,X。;受精 即成熟的精子与卵子融合形成受精卵的过程。妊娠 受精卵形成到胎儿娩出的过程,约280天。分娩 成熟的胎儿自子宫娩出母体的过程 ,自然分娩、手术分娩。;精子逐渐进入卵子,完成受精过程。;胎儿在母体子宫内的生活环境;经过一番天旋地转的打拼,终于从宫殿来到了人间 。;计划生育—避孕
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