辨体施膳对亚健康疲劳状态干预的临床与安全性研究分析.pdfVIP

中 国 医 药 指 南 2012 年 1 月第 10 卷 第 2 期 • 中医中药 • 2 17 辨体施膳对亚健康疲劳状态干预的临床与安全性研究分析 1,2 2 2 1 王春如 王小宁 方志军 陈 峰 * （1 南京医科大学公共卫生学院，江苏南京2 10029 ；2 江苏省中医药研究院，江苏南京2 10028） 摘要 目的 【 】 根据中医体质理论，在中医养生保健理论的指导下，针对亚健康疲劳状态气虚和痰湿体质人群，制定辨体食品进行干预，评 价其有效性、安全性，并评价气虚和痰湿辨体食品干预分别对气虚体质和痰湿体质的影响。方法 选择符合条件的气虚体质和痰湿体质者 进行干预研究，观察其治疗前后亚健康疲劳量表、中医体质及亚健康测评量表、各 系统实验室检查结果。结果 膳食干预对两种体质的试 验组和对照组的有效率及中医症候评分改变率均具有统计学意义。结论 气虚体质的干预和痰湿体质的膳食干预都能明显改善二种体质的 亚健康疲劳状态，膳食干预在提高耐力、增强体质、抗疲劳方面显示 了较好的效果。 关键词 【 】亚健康 ；气虚体质；痰湿体质；膳食干预；随机对照试验 (RCT) ；双盲临床试验 中图分类号：R255 文献标识码：B 文章编号：1671-8194（2012）02-0217-03 “亚健康”是指介于 “健康”与 “疾病”之间的一种 “中间状 1.2 方法 态”、 “第三状态”，是指人的身心处于疾病与健康之间的一种低质 1.2.1 研究对象的纳入 量状态，是机体虽无明确的疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适 亚健康疲劳状态的确认标准 应的感觉和症状，从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状 鉴于目前文献中尚无国内外报告的确认标准，课题组采用 《中医 态。因其主诉症状多种多样，且不固定，也被称为 “不固定陈述综合 “治未病”及亚健康中医干预研究》项目统一标准。 征”。它的发生、发展常与社会、心理等因素密切相关，既可表现为 气虚体质、湿热体质辨识标准 《中医体质学》。 有自觉症状但各种检查结果正常，也可表现为检查结果有所偏离却不 研究对象的纳入标准：①符合亚健康疲劳状态的确认标准；② 符合临床疾病诊断标准或尚够不上亚临床标准。中医学中虽无亚健 符合气虚体质或湿热体质的辨识标准；③年龄20~60岁，性别不限； 康这一名词，但是早在2000年前 《黄帝内经》中就已有 “未病”的概 ④受试者知情同意，并签署知情同意书。 念。强调了 “上工治未病”， “圣人不治已病治未病”。这一思想正 研究对象的排除 （剔除）标准：①不符合亚健康疲劳状态的确 是针对亚健康人群而言的。它包括未病先防、已病防变、已变防渐等 认标准；②不符合气虚体质或湿热体质的辨识标准；③妊娠或哺乳期 [1] 的妇女；④不签署知情同意书者。 多个方面的内容 。 据统计，中国人口中只有5% 的人属于健康人，20% 的人属于疾 1.2.2 服用干预食品方法及干预措施 病人群，75% 的人属于亚健康人群。通俗地说，75% 的人通常没有 服用方法：温水冲服，每次一小包20g ，每日3次。疗程：连续服 “病”，但是感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝，活力降低，适应力下 用12周。干预措施：①气虚体质组：试验组的干预方案：健康指导＋ 降，经常处在抑郁、焦虑、失眠的状态中。城市人口、中青年人、白 气虚干预食品；对照组的干预方案：健康指导＋安慰剂食品。②湿热 [2] 领阶层、脑力工作者是亚健康的高发群体 。