人体说明书正确的健康观念.ppt

* * * 乐观的心态 充足的睡眠 适量的运动 均衡的营养 汽车有说明书 电视、电脑、手机、相机、所有的产品都有说明书 你必须照说明书来操作 否则错误的操作会使奔驰、宝马提前报废 错误的使用会使冰箱、彩电提前老化 每个机器都有固定的尺寸 里面有固定的零件，每个零件有固定的材料来制造，每个材料都要求严格才能保证质量。 人更是如此 因此你也需要一份说明书 象车一样你需要正确的保养 你需要好的材料 才能构成你的健康的躯体 否则你也会提前报废 如果你知道生命的规则 你的生命质量生活质量更高 更年轻，延缓衰老 更健康，充沛的体力 更快乐，充满激情 更吸引人 1) 哺乳動物自然壽命是 　　　 的 5~7 倍，人的生長發育期是 20~22歲， 故人的壽命為 100~150 歲。 人的壽命究竟可以活幾歲？ 人壽命的科學推論，約可活 　　　 歲： 100~150 生長發育期 2) 哺乳動物自然壽命是 　　　 的8~10 倍， 人性成熟為 14 ~15 歲，故人的壽命為 110~150 歲。 3) 人的 　　　 為 2~3 年，人的體 細胞可分裂 50 次，故人的壽命為 100~150 歲。 性成熟 體細胞分裂週期 ?肿瘤年轻化 ?心血管病年轻化 ?新的病种层出不穷 人类健康危机四伏 据相关媒体报道，全世界每6秒钟就有1人死于癌症，我国 每30秒 钟就有1人死于癌症。 刻不容缓 健康的重要性 对自己----幸福的基础 对家庭----一份责任 对社会----贡献 生病的代价 1.庞大的医药费； 2.经济来源中断； 3.家人沉重负担； 4.身心巨大痛苦； 5.一生努力归零。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *