雪地足球运动的开发研究.docVIP

朱银生 雪地足球运动的开发研究 雪地足球运动是一项激烈的对抗性体育项目，早在七十年代中期，我国东北部寒带地区的中小学生就开展了雪地上踢足球活动，到了九十年代，大兴安岭普遍开展了这项深受青少年儿童喜爱的雪地足球运动。特别是近几年，部分学校在多年活动的基础上，相继开展了类如“雪球杯”“新春杯”的雪地足球比赛活动，促进了雪地足球运动的发展。但是，以往的雪地足球，也只是把标准足球放在雪地上进行运动而已。其运动方式、规则和技术，很难适应雪地的特点和环境。可以想象，绿茵场上的足球运动和雪地上的足球运动能一样吗？前者身穿轻便短装，后者身穿厚重棉衣，在摄氏零下--30℃左右的雪地上进行运、传、接球运动。显而易见，雪地足球采用标准足球的规则和技术不科学，也不符合运动规律。为此，大兴安岭地区把雪地足球纳入国家“十五”学校体育卫生规划课题进行开发研究，实验学校9所7382名学生，经过三年来的具体实践，取得了可喜的成果，本文是对雪地足球运动研究的初步成果作以阐述和说明，为今后的研究提供可取的理论依据。 一、研究方法 本文采用文献资料法、比较法、测试研究法、及经验总结法对雪地足球运动的形成与开发进行了研究，实验点校9所，7382名中小学生参加了这项活动。 二、雪地足球的设计 雪地足球的球周长为69—72厘米，球质量为421—503克，大气压力约为0.3—0.5；球的外表采用软反毛皮制成，毛长约为0.1—0.2厘米，球皮与球胆之间夹有0.5厘米橡胶发泡体，球的颜色以暖色调为主。雪地足球与标准足球（周长68—71厘米，质量396—453克，大气压为0.6—1.1）有较大的区别和不同。 1、设计依据。雪地足球的设计原则，一是以标准足球为参照系，二是根据不同年龄段的学生特征，三是结合雪地活动的特点和规律。课题组在实验过程中，采用动量定理（F△t=mv-mv。F表示作用力，△t表示脚触击球瞬间时间，m表示球体质量，v表示球受力后运行速度，mv。表示球的初速度），分别对高中、初中、小学三个层次的学生进行了抽样式测试。结果如下： 高中测试32人（男），年龄18—19岁。采用450克标准足球，击球瞬间速度0.02秒，踢球距离平均36.09米，平均时间2.23秒，测出球的运行速度平均16.2米/秒，击球力F= 364.725千克。 初中测试20人（男），年龄14—16岁。采用430克标准足球，击球瞬间速度0.025秒，踢球距离平均31.3米，平均时间2.12秒，测出球的运行速度14.77米/秒，击球力F=254.044千克。 小学测试20人（男），年龄12—13岁。采用420克标准足球，击球瞬间速度0.03秒，踢球距离平均28.4米，平均时间2.20秒，测出球的运行速度12.90米/ 秒，击球力F=180.6千克。 根据测试的数据，课题组将雪地足球的球体数据作了调整，即质量增加25—50克，周长增加1厘米。根据测试数据进行推算： ⑴球的速度变化。高中组踢球的球速度由原来的16.2米/秒，减少到14.8米/秒，速度差1.62米/秒；初中组踢球的球速度由原来的14.77米/秒，减少到13.23米/秒，速度差1.50米/秒；小学组踢球的球速度由原来12.90米/秒，减少到11.53米/秒，速度差1.37米/秒。 ⑵球的距离变化。受同等力量球的距离，高中组由36.09米缩短到32.50米， 距离差3.59米；初中组,由31.30米缩短到28.05米，距离差3.25米；小学组28.4米缩短到25.37米，距离差3.03米。 (3)球的反弹变化。球在1.8米高自由落体触击在雪地上，标准足球反弹高度 82厘米，雪地足球反弹高度 67.5厘米，两种球反弹高度差 14.5厘米，雪地足球的弹力有了明显的减弱。 2、球的外表。鉴于标准足球外表光滑与雪地的摩擦系数较小，为防止学生经常滑倒，减缓雪地足球的速度，需要增加球外表的摩擦系数。对此，将雪地足球的外表设制成反毛皮革（约0.1—0.2cm的短绒），使球外表发涩、防滑，而且可使雪沫不易沾在球的外皮上，保证球的正常旋转方位，有利于学生控球和技术的发挥。 标准足球以白、黑为主色调，在雪地上没有形成反差，不易识别。根据色彩反差原理，将球的外表颜色设制为红、黑、绿、橘红等暖色。这样，在雪地上踢足球，不刺眼、易识别，有利于学生判断球的运行路线和方位 。 3、球的软度。标准足球外皮较硬，在冬季皮革相应增加了硬度，如踢球时，球击在学生的脸部、头部极易造成损伤。因此，球皮要使用软牛皮或防冻合成革，将球胆与球皮之间夹一层0.5厘米的海棉体，球的大气压力从原来的