高校领导干部自我心理调适能力的培养.PDFVIP

第 28卷 第 4期 思 想 政 治 教 育 研 究 Vo1．28 No．4 2012年 8月 IdeologicalandPoliticalEducationResearch Aug．2012 高校领导干部 自我心理调适能力的培养 金胜 利 ． 孟庆新 (1．哈尔滨理工大学 高等教育研究所，黑龙江 哈尔滨 150080；2．佳木斯大学 学生处，黑龙江 哈尔滨 150001) 摘 要：心理调适能力是领导干部素质健全与全面发展的重要标志。高校领导干部既是领导者，又是教育教学和科 研的骨干，其心理调适能力的强弱将直接影响到未来人才的培养与塑造，影响到国家的富强和民族的兴旺。在对高 校领导干部心理调适能力的内涵及构成进行研究的基础上，指出了高校领导干部心理调适能力的培养途径。 关键词：高校；领导干部；心理调适；能力 中图分类号：G410 文献标识码：A 文章编号：1672—9749(2012)04—0129—04 高校领导干部的心理健康和心理调适水平不仅 包括认识 自己的生理状况 、心理特征以及 自己与他人 关系到个人的工作、生活、学习和身心健康成长，还关 的关系。 “自我”这一概念可指两个方面，一个是主观 系到社会主义一代新人的培养。因此，关注并深入研 的 “我”，即自己作为观察主体时对 自己的看法，心理 究高校领导干部心理调适能力的培养 ，不断增强高校 学上称之为 “主我”，如 “我认为我是一个不善于和别 领导干部对心理疾病的免疫力，提高其适应社会、创 人打交道的人”；另一个是客观的 “我”，即自己作为被 建和谐人生的能力，已显得十分迫切。 观察主体时对 自己的看法 ，心理学上称之为 “客我”， 如 “我觉得在别人眼里我是一个 比较外向的人”。可 一 、 心理调适能力的涵义及构成 见 ，自我意识是人们对 自己的主观认识 ，它与 自身的 所谓心理调适能力，是指个体根据外在环境的刺 实际情况有可能是不相符的。如果察觉有误 ，行为必 激，作出心理上和行为上的自我调整，适应外在环境 然偏离。高校领导干部对人和事观察的细致与粗糙， 的能力。它是由自我觉察能力、自我管理能力、自我激 思维的具体和抽象、灵活与呆板等等，决定其如何评 励能力和 自我调适能力组合而成的一种寻求与社会 价 自己，如何评价环境，如何对身边发生的事情正确 发展尽可能保持一致的综合平衡能力。调适并非一种 归因。因此，高校领导干部在工作 中的行为或是积极 静止状态，而是不断地调整行为，使它产生的内心平 或是消极或是极端 ，均是察觉结果的外显 ，所 以其心 衡让人能舒适地从事工作 、学习和娱乐。如能忍受突 理调适能力是建立在正确察觉能力基础之上的。 如其来的狂怒 、恐惧 ，能将不符合现实的幻想转变为 自我管理能力是指通过有效识别、理解和管理情 可行的目标 ，或通过了解压力的来源 ，控制不恰当的 绪从而控制那些对我们确实无益的行为的能力。高校 冲动等。因应，即配合，因应环境是指人对环境的非被 领导干部对事物的察觉，其结果是对该事物产生 “好” 动的服从的态度。如有些压力是暂时的，可以忍受；但 与 “恶”的情绪和情感。情绪和情感所具有的动机和组 是如果某种困境已形成长期性，难 以忍受，或付出代 织的功能，使积极的情绪对活动起着协调和促进作 价过高，则必须做出选择，调整或改变。 用；消极的情绪则对活动起着瓦解的作用。当高校领 心理调适能力主要包括 自我察觉能力 、自我管理