高中生身体意象的认知干预研讨.pdfVIP

摘 要 摘 要 身体意象是指一个人对自己身体，特别是大小、形状和美感的一种多向度 研究证明，身体意象与个体的心理健康密切相关，负面的身体意象可能引发一系列 的心理或行为问题，如低自尊、抑郁、焦虑、强迫行为、饮食紊乱等。 本研究结合现代认知疗法，试探索一种有效的干预方法帮助改变高中生群体总 F．Cash 体上的自我认知偏于消极的现状。在为期三个月的认知干预后，采用Thomas 教授编制，由马如梦修订的中文版多维自我体像关系调查问卷(MBSRQ)及笔者自编 的干预效果访谈提纲对干预效果进行评估，得出的结果如下： (1)高中生身体意象总体满意度处于中等水平，且女生的身体满意度低于男生。 在外表评估、体能健康评估、体能健康关注、身体部位满意度这四个维度上，男生 的均分显著高于女生。在过重担忧维度上，女生的均分显著高于男生。 (2)高中生身体意象各个维度在年级、年龄、家庭背景上均没有明显差异。 (3)高中生的性别、BMI指数、锻炼频率、家庭经济状况会对身体意象的各个 维度产生一定的影响。 (4)身体意象的各个维度有些是相对稳定不易变的，如疾病关注、过重担忧、 体重自我分类，有些维度却是比较不稳定的，容易随着个体的生活体验而改变，如 身体部位满意度。 (5)本研究所设计的认知干预措施对建立积极的身体意象起到积极的作用。 关键词：高中生身体意象认知干预 ¨ Abstract Abstract ismultidimensionalself-attitudeofindividualtoits Bodyimage to andaestheticof andbehavior size，shape feeling body,includingcognitive，evaluating isrelatedto mentalhealth intent．Bodyimage people’S dosdy．Negativebodyimagemay 一 a seriesof orbehavioral aS low produce psychological problems，such ，，．飞j．、 self-esteem，depression，anxiety,compulsivebehavior,eatingdisorders，ere． Thisresearchtocombinemodem behavioralorientation try cognitive theory aneffectiveto students their self knowledge，andexplore wayhelp changenegative threemonthsof the perception．After bodyimage intervention,using Relations is