浅析高血压患者饮食控制的重要性.docVIP

精品论文 参考文献 浅析高血压患者饮食控制的重要性 [1]医学检验技术 [2]中西医结合临床医学系 [3]临床医学系 川北医学院 四川南充 637000 　　摘要：目的 探究饮食控制对高血压患者的重要性，以期为高血压患者的健康管理提供参考依据。方法 调查某社区80例高血压患者饮食控制情况，分析饮食控制对高血压患者的影响。结果 有效控制饮食的高血压患者血压控制情况明显好于未进行有效控制饮食的高血压患者，比较有统计学意义（P＜0.05）。结论 良好的饮食控制对高血压患者血压控制及减少相关并发症发生有重要意义。 　　关键词：高血压；饮食控制；重要性 　　 　　 　　原发性高血压（Primary hypertension）是以体循环动脉压升高为主临床表现的心血管综合征，简称为高血压。高血压常与其他心血管病危险因素共存，是重要的心血管疾病危险因素，可损伤重要脏器，如心、脑、肾的结构和功能，产生严重并发症，最终导致这些器官的功能衰竭。总体说来，城市高血压的发病率较农村高，但农村近年来发病率也有增高的趋势。随着生活水平提高，高血压发病率越来越高[1-2]。高血压受多种因素影响，主要有年龄、血管、心脏及饮食，其中饮食为日常生活中可避免的相关危险因素，为控制血压的重要方法，但许多高血压患者未能良好控制饮食，致使血压控制不理想，增加相关并发症出现[3]。为此笔者调查本地区某社区80例高血压患者饮食控制情况，探究饮食控制对高血压患者的重要性，具体报道如下。 　　1 资料与方法 　　1.1 一般资料 　　选取本社区80例高血压患者为调查对象，通过调查结果将其中45例饮食控制良好患者分为观察组，将另35例未良好控制饮食患者分为对照组。观察组中男22例，女23例，年龄50-79岁，平均（56.8plusmn;3.0）岁，病程1-20年，平均（7.3plusmn;2.1）年；对照组中男17例，女18例，年龄49-78岁，平均（56.7plusmn;2.9）岁，病程1-19年，平均（7.2plusmn;2.0）年。两组患者在性别、年龄、病程等临床资料上比较无统计学意义（P＞0.05），分组具有可比性。 　　1.2方法 　　所有患者采用调查问卷进行上门问答调查，调查内容包括性别、年龄、患病时间、血压控制情况、每日每餐基本饮食情况、每日药物使用情况等。 　　1.3选取标准 　　（1）所有患者为社区登记的明确诊断为高血压的患者；（2）所有患者在医生指导下正确服用药物进行血压控制；（3）排除合并其它影响血压疾病的患者。 　　1.4 观察指标 　　血压控制情况根据患者血压控制情况及并发症发生情况，规定：控制良好：血压良好控制，波动范围＜10mmHg，无并发症发生；基本控制：血压基本控制，波动范围在10-20mmHg，无明显并发症发生；控制较差：血压未得到控制，波动范围＞30mmHg，有相关并发症发生。 　　1.5 统计学分析 　　本研究采用SPSS20.0软件包对所得的数据进行统计学分析，计量资料采用 表示，组间比较采用t检验，计数资料采用率表示，chi;2检验，检验标准alpha;=0.05，P＜ alpha;则具有统计学意义。 　　2 结果 　　观察组血压有效控制率为91.11%，对照组血压有效控制率为71.43%，观察组血压控制效果明显优于对照组，两组比较有统计学意义（chi;2=4.1278，P=0.0422）。详见表1。 　　 　　3 讨论 　　当前我国已经进入慢性病的高负担期，具有“患病人数多、医疗成本高、患病时间长、服务需求大”的特点，慢性病在疾病负担中所占比重达到了70%。慢性病已成为影响我国居民健康水平提高、阻碍经济社会发展的重大公共卫生问题和社会问题，对慢病患者的健康管理再一次被提上了新的高度[4-5]。 　　高血压作为最常见的慢性病之一，受遗传、环境及其它三方面因素影响，其中环境因素中饮食为最重要危险因素，据相关研究指出，高血压患病及血压控制和钠盐涉入量呈正相关，钠盐可增加血管内渗透性，导致更多水分流动在血管内使得血压升高，相反钾盐的涉入与血压呈负相关。另研究指出，动物和植物蛋白质的过量涉入均能升高血压，饮食中的饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸比值升高也为血压升高的危险因素；饮酒也会使得血压升高，特别收缩压受影响较大，研究发现每天涉入乙醇＞50g者血压升高更为明显。可见，日常生活中多种不良饮食习惯都为高血压的危险因素。流行病学调查显示，我国普遍存在高盐饮食习惯，有32%的高血压患者和高盐饮食有关，所以日常饮食因以清单为宜，并适当涉入含钾高的食物能有效控制血压。另应控制每日蛋白的摄入量，可适当食用含不饱和脂肪酸的食物，如海鱼、植物油等，应多吃新鲜水果及蔬菜，控制饮酒量都能有效控制血压水平[6-8]。 　　综上所述，良好的饮食控制，对高