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精品论文 参考文献 浅谈中职生自我管理方法体系的探索 刘来祥　山东省潍坊科技学院　262700 摘　要：本文主要论述中职班主任在日常管理过程中，如何借鉴理论要点加强中职生自我管理，探索一条适合应用的中职生自我管理方法体系，努力提高中职生的综合素质与能力。 关键词：中职生　自我管理　方法体系 中职学校班主任在中职生的教育与管理过程中，首先应下一定功夫充分了解学生，把学生按管理的难度分成四大类型：外在压力型、认同和接受型、内在驱动型、整合驱动型。然后针对不同类型的学生通过提供适合的机会、帮助设立具体目标、关注个体横向的进步和发展，让每位学生进入角色扮演学习或者是他人替代性学习过程中，达到使外在压力型的学生向认同和接受型转变，让认同和接受型的学生向内在驱动型转变，让内在驱动型的学生继续维持和促进，而后最理想和理性的目标是让学生在走向用人单位之前成为整合驱动型，在个人兴趣和爱好的基础上自觉接受道德的评判、责任心的考量和挫折的耐受，从而更好地培养综合素质和能力。 下面以我带的班级学生为例作探索分析。通过调查问卷及日常的观察和了解，我把本班同学分成四大类：外在压力型、认同和接受型、内在驱动型、整合驱动型。然后针对不同类型对学生进行自我管理方法的设计和建立。 一、外在压力型学生的自我管理方法 此种类型的学生如果外在的管理方法过于简单粗暴，有时会适得其反，最终造成这些学生退学，过早走向复杂社会进而走入歧途。因此探索此类学生的自我管理方法，使他们通过自我管理向认同和接受型转变具有非常深远的意义。 1.自我积极期望的建立。经常迟到的学生，期望从一周迟到三次变成两次进而一次最后零次。并且通过班主任和参与考核同学的及时表扬加以强化，中间可能有反复，但要提示他积极进行心理暗示，你自身一定能做好。经常纪律约束较差的同学，只要他有了一点进步，班主任就应在公开的场合把对他的认可信息传达给他，让他对自身产生积极的期望。慢慢的这种积极期望内化在自身的行动上，目的就达到了。 2.自我闪光点的发现。我班一名同学学习方面对自己要求不高，自我意识特别强烈，在班级纪律的遵守方面曾让我和班干部同学感到棘手，但在一次志愿者活动中，她作为走读生竟然放弃自己本该休息的时间，主动和住校生同学一起去参加活动，并且积极为同学照相服务，发现了她的这一闪光点，我及时表扬了她，本来有厌学倾向的她竟然寒假后第一个来报到上学。这是很大的一个转变，也是她进行自我管理的一个开始。 二、认同和接受型学生的自我管理方法 认同和接受型的学生，一般在班级中占多数，在管理过程中应该较为容易的，但如果不通过一定的自我管理方法和措施来强化这类学生的认同感和接受感，会容易变回外在压力型，这样就很危险了。 1.自我努力和能力的认可。对于能够认同和接受规则的同学来说，在日常学习和工作过程中，也许一件事情不是自己情愿去做的，往往因为害羞或者怕受批评而去做了，在这过程中自我付出的努力，应借助同学以及老师对她的肯定来最终自我认可：我付出努力，会让自己收获喜悦；我能干这件事情，说明我有这方面能力。 2.自我承担责任的锻炼。在和很多认同和接受型的学生交流时发现，对学院和班级管理的的规则自我认同和接受，但让其对其他的同学进行同化和基于一定责任的帮助时就较难了，通过给定一定任务目标让认同和接受型的学生进行一定自我承担责任的锻炼。他就尽快成长起来。这种以责任目标为依托的自我管理方法的建立应在较大范围开展。 三、内在驱动型学生的自我管理方法 有的同学在接受任务实现目标的过程中完全是个人的一种兴趣和爱好，这样他在完成任务的同时进一步锻炼了自身能力，提高了素质。这种类型的学生就称为内在驱动型学生。这种学生的自我管理方法的探讨也是有一定意义的。 1.兴趣和爱好的自我稳定性管理。内在驱动型的学生往往有明确的认知目标，譬如她有文艺才能，就积极担任文艺委员，在一段时间内可能尽情展现自己的文艺特长，但在一段时间过后她可能发现当文艺委员不仅仅是自己要表现，还要组织其他同学也要积极参加，工作的复杂和难度可能一时使她产生害怕和厌倦。因此加强同学的兴趣和爱好的自我稳定性管理是非常重要的。 2.切实可行的短期目标的自我实现。帮助内在驱动型的学生把她感到困难的任务划分成小的短期目标，譬如一个学习特别要求上进的学生，考试却不如意，可帮他分析下次前进两个名次也是进步。告诉学生老师允许你以自己的速度来成长。 通过以上阐述，管理目标就是通过以上学生的自我管理达到使外在压力型的学生向认同和接受型转变，认同和接受型的学生向内在驱动型