积极心理学取向的体验式团体辅导在高职院校学生中的应用研究.pdfVIP

国网技术学院学报 第 l7卷第 4期 JournalofStateGridTechnologyCollege 73 积极心理学取向的体验式团体辅导在 高职院校学生中的应用 PositivePsychologyOrientedExperientialGroupGuidanceAppliedinHigherVocationalCollegeStudents 黄 艺 江西农业大学南昌商学院 江西 南昌 330044 【摘要】积极心理学提倡积极的情绪和体验、积极的人格特征、积极的社会环境，在高职院校学 生中心理健康教育正应该关注此方面，本文 以积极心理学视角、取 向探讨在高职院校学生群 体 中如何有效进行体验式团体辅导，找到更有效的心理健康教育方式。 【关键词】积极心理学 体验式团体辅导 高职心理健康 【中图分类号】G448 【文献标识码】B 0 引言 学生心理素质的基本要求 。高职院校培养学生 目标 积极心理学是 2O世纪末西方兴起 的心理学思 中的身心素质 、劳动素质 、能力素质方面的要求都 潮 。主张研究人类积极的品质，充分挖掘人类固有 和积极心理学研究的三个层面相吻合。高职院校体 的潜在 的具有建设性 的力量 ，促进个人和社会的发 验式 团体辅导作为心理健康教育有效的载体和方 展 ，使人类走向幸福 。积极心理学关注的三个方面 ． 法 ．已经在众多学校得到应用 ，本文着重在积极心 积极 的情绪和体验 、积极 的人格特征 、积极的社会 理学理念下的体验式 团体辅导研究 ，通过团体模式 环境 ，积极心理学研究分为三个层 面 ：1)在 主观 的 的积极互动、分享 ．帮助学生发展 良好的人际关系、 层面上是研究积极的主观体验。幸福感和满足 (对 形成积极的情绪体验、完善人格成长 。激发内心 自 过去)、希望和乐观主义 (对未来)，以及快乐和幸福 我体验和动力 。从而最终达到与社会和谐相处 。 流 (对现在 ，包括它们的生理机制 以及获得的途径 ： 2)在个体 自我的层面上 ，是研究积极 的个人特质 。 1 对象与方法 爱的能力、工作学习的能力、勇气、人际交往技巧、 1．1 对象 对美 的感受力 、毅力 、宽容 、创造性 、关注未来 、灵 采用招募团体成员方式 ，在学生 中召集 20位 性 、天赋和智慧；3)在集体的层面上 ，研究个体的美 自愿参与同学 ，分别进行相关积极心理学体验式团 德和使个体成为具有责任感 、利他主义 、有礼貌 、宽 体辅导。 容和有职业道德 的集体 ，包括健康的家庭 、关系 良 1．2 方法 好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等。 实验组采取体验式团体辅导，为期 9周，每周 积极心理学的这些研究取 向符合高职院校对 一 次 ，每次 2．5小时。人组 ，出组分别填写主观幸福 感 问卷和 SCL一90。 收稿 日期 ：2014—06—22 作者简介 ：黄艺 (1975一)，男，高级工程师 。从事计算机教 1．3 工具 学工作 。 1)采取主观幸福感问卷．本量表由生活满意度 74 积极心理学取向的体验式团体辅导在高职院校学生 中的应用 Vo1．17No．4 1 2 3 4 5 6 7 8 量表和快乐量表组成 ，采取 1—7级评