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哈萨克族食疗方法与食疗文化-地理论文 哈萨克族食疗方法与食疗文化 撰文/ Bulderch 摄影/ 张海丰 哈萨克族食疗方法及食疗文化首当其冲的一定是奶茶。 热茶活血 茶是哈萨克族最主要的食品之一，所选用的茶叶是砖茶或者茯茶。他们可以一天没肉，但是不可以一天没茶。生活困难喝清茶，生活富裕喝奶茶或者酥油茶，现在人们都喝奶茶、酥油茶。茶是哈萨克族最主要的辅助食品和待客的小吃之一，也是最主要的食疗补品之一。哈萨克族喜欢食肉，大多数成年人患有高血压、高血脂病。每当这样的病人出现头晕头痛时，他们喜欢烧上一大壶茶，几个人围坐在一起， 喝一个大汗淋漓，人们的头痛头晕病顿然消失，真可谓茶到病除。说起来也是很有道理的。中医上讲“痛则不通，通则不痛”。大量的热茶进胃，刺激全身的血液循环，头痛头晕自然消失。此外，奶茶还有美容、保护牙齿的功能。所以，哈萨克语中有“汽车离不开汽油，老人离不开热茶”的俗语。到了哈萨克族牧民家里做客，常常可以看到老人们一起喝茶聊天。 羊肉保养人体 羊肉是哈萨克族日常生活中的主要食用肉，哈萨克族喜食羊肉。人们在开玩笑的时候总爱说：“这个家伙一顿能吃一只羊羔子。”这话一点不假。在成年男子中，一顿能吃一只羊羔子的大有人在。所以，除了冬季，哈萨克族一般不储存肉，如果家里来了客人或遇上喜事，拉一两只活羊过来，请客人或者长者说上几句吉祥祝福