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慢病管理工作程序(郑治国)
慢病管理工作程序;培训内容;一、如何做好慢病管理(一)慢病管理的目标短期目标1、降低慢病危险因素对病人身体状况的伤害;2、增强病人机体抵抗疾病的能力;3、增强病人机体损伤的自我修复能力;长期目标1、控制病人病情,延缓(阻止)疾病并发症的发生;(延长生命、减轻病痛、降低疾病负担、提高生命质量)2、努力使疾病向康复方向转化;;(二)如何控制慢病
1、慢病的致病因素构成及所控制的程度
内在因素(30%) (15%)
慢病患病基因;
慢病保护基因;
机体自我修复基因;
外在因素:环境因素;(8%) (4%)
生活方式及习惯(60%)
吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺少体育锻炼、超重、精神紧张、高血压、高血脂;
医疗技术水平;(4%)
人体通过自身的努力,对各种致病因素的自我控制程度右到80%以上,所以慢病是可以预防的, 也是可以控制的。
;3、发病机制
(1)致病因素与健康状况的关系
健康——亚健康——疾病——死亡。
1)致病因素的伤害力>机体抵抗力+修复力:
轻度、短期伤害:亚健康状态;
中度、中长期伤害:疾病状态或死亡状态;
重度伤害:死亡状态;
2)致病因素的伤害力=机体抵抗力+修复力:维持原有健康状态;
3)致病因素的伤害力<机体抵抗力+修复力:健康状态向更高级转化;
;4、控制慢病的主要措施
( 1)减少和降低慢病危害因素对人体的伤害;
(2)加强人体自身状况的修复;
(3)控制疾病现状,预防各种并发症的发生。
5、社区医生在慢病管理中的作用
慢病控制的主体:病人自己;
医生的作用:帮助病人;
助人自助,帮助病人了解自己,学会自我管理,才能远离疾病,获得健康。
6、医生该做什么
(1)帮助病人完成自我管理;
1)了解病人的健康状况、疾病状况及相关健康因素;
2)对病人进行了综合的健康评估;
;(二)发现高血压病人;A、非同日3次血压高于正常;
B、转??上级医院确诊;
C、无继发原因;
满足以上条件,可确认为原发性高血压,纳入高血压患者健康管理;
2)血压无论是否正常,只要正在服用高血压药物,即应纳入高血压患者健康管理;
3)对发现的高血压高危人群应进行登记,同时进行生活方式指导,并建议半年测量一次血压;;高血压高危人群:
1)肥胖、吸烟、高盐人群
2)有高血压家族史的人群
3)长期精神紧张的人群
4)缺乏运动的人群
5)45岁以上人群
高危人群的生活指导:
控制体重、戒烟、限酒、增加体育运动,进行心理调节;;(三)高血压的随访评估;C、存在不能处理的其它疾病;
以上三种属于危急情况,出现任一一种都应处理后紧急转诊,两周内随访转诊结果;
血压测量中请注意的事项
A、血压测量前处30分钟禁止吸烟或饮咖啡,并要排空膀胱;
B、测量前静坐休息5分钟,测量时,全身放松、手臂平放于桌面与心脏等高,双脚平放不翘二郎腿;
C、袖带大小合适,袖带捆扎位置正确且不能扎得太紧或太松、确定气囊居中;
D、出现连续脉搏音时方可确定收缩压;
E、在使用电子血压计时应注意测量方法,并测定与汞式血压计的修正数;
2)若不需紧急转诊的,则应询问上次随访到此次随??期间的症状;
3)测量体重、心率,计算体重指数
体重:脱去外衣、长裤、鞋帽等后的空腹体重;
心率:静息状态下的心率;
体质指数=体重(Kg)/身高的平方(m2);; 成人体重指数意义
消瘦:低于18.5;
正常:18.5-24;
超重:24-28;
肥胖:大于28;
体重指数只能初步判定肥胖的程度,但无法进行肥胖的进一步分类,必须结合腰围和腰臀比方可判定分类。
肥胖分类:
全身性肥胖:体重指数大于28,腰臀比男性小于1、女性小于0.85;
局部性肥胖(向心性肥胖):腰围男性大于95厘米、女性大于90厘米,或腰臀比男性大于1、女性大于0.85;
在所有的肥胖中,向心性肥胖危害是最大的,因此采集体重、腰围、臀围时必须准确。
;如何控制体重:
基本原则:减少热量摄入,加大热量消
耗;
热量摄入=热量消耗
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